相对于正常健康的人群来说，弱精症会更容易导致女性流产，对于男性极其家庭生活造成的伤害是非常巨大的。那么，生活中引起弱精原因有哪些呢，怎么防止？
生活中引起弱精原因有哪些呢？一般认为，生活中导致少精子症的包括以下四个方面。
1、生殖道感染附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。
2、隐睾隐睾是影响精液质量重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。
3、精索静脉曲张精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。
4、自身免疫生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。
怎么防止弱精？首先，日常不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
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