宫颈炎是常见的妇科炎症，患者在治疗的同时也需要做好保健工作。那么，宫颈炎保健有何建议？具体是什么措施？
宫颈炎分为急性与慢性两种，其中后者对患者健康的影响更大。外阴瘙痒、腰骶疼痛都是常见的慢性宫颈炎症状。建议患者发现慢性宫颈炎的初期症状，及时到正规的医院进行治疗，日常生活中做好护理工作。慢性宫颈炎是已婚女性最常见的一种疾病，调查发现已婚妇女半数以上都患有此病。所以宫颈炎的日常保健大家要高度重视。下面就宫颈炎保健措施作分析，希望对大家有帮助：
(1) 注意饮食忌甜腻厚味食物：由于甜腻厚味的食物有助湿的作用，在治疗的期间会影响治疗效果，导致治疗时间的延长，尽力少吃过于甜腻，比较常见的食物有奶油蛋糕、糯米糕团、糖果、糯米糕团、猪油及肥猪肉、蛋黄、八宝饭等。
(2)在治疗期间忌吃海涅河鲜发物，常见的有鲍鱼、毛蚶、海鱼、螃蟹、蛤蜊、虾这些水产品都是属于发物，这不利于治疗期间的炎症的消退。
(3)忌酒，因为酒是温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，是病情得不到好转。
(4)注意外阴和阴道的清洁，如流产，生小孩，宫颈物理治疗术后要注意预防感染，并且要在短期内避免性生活。
(5)自尊自爱，避免过早，过多，过频的生育和流产，生小孩和流产都会造成宫颈的伤害，并且给病菌入侵提供了机会。
宫颈炎对女性的身体一定的伤害，其症状注意表现为白带增多、腰痛、下腹部坠痛等现象，把握了宫颈炎患者保养方法之后，大家还一定要积极的咨询相关专家的建议。
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