一般情况下，很多女性都是对于产后会出现脱发的情况是表示可以接受的，那么，产妇脱发是怎么一回事？饮食禁忌有哪些呢？
产妇脱发怎么回事？
产后脱发最主要的原因是内分泌改变。与毛发关系最密切的激素就是雄激素，雄激素的多少往往能影响毛发的生长与代谢。产后脱发多为雄激素代谢紊乱所致。正常的卵巢在卵泡发育与排卵的同时即产生雌激素、孕激素及少量的雄激素。因而青春期后的女性便有腋毛及阴毛的生长。一般产后卵巢功能多在第4～6周后才能恢复正常。
产后哺乳妇女，功能恢复得还会更慢。卵巢功能尚未恢复正常之前，可能影响雄激素的产生与代谢。故一般于产后1～12周左右可有脱发现象，但这种脱发多数在数月之内便可恢复正常，一般不需治疗。
此外，毛发的代谢是有一定周期性的，假如产后正值脱发时期，或因皮脂腺分泌过多，毛囊角化栓塞而营养不良，再加上产后妇女多无洗头的习惯，则可能发生脱发较多的现象。还有一种产后因病而脱发。这就是由于产后大流血、休克造成的脑垂体细胞缺血坏死，以致垂体功能低下，失去对卵巢的刺激作用，从而使卵巢缺乏正常的周期性变化，影响雄激素产生。这就是产后“席汉氏综合征”。这种病人除有脱毛，同时伴有闭经、怕冷、乏力、消瘦及性功能低下等表现。这就不是单纯脱发问题，而需对其原发病进行治疗。
患者的饮食禁忌有哪些？
1、含糖量高的食物
含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质，不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，促进皮下脂肪的形成与堆积，阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食，少饮用含糖饮料。
2、油腻食物
过量摄入油腻、饱和脂肪酸含量高的食物也会诱发皮下脂肪的堆积，引起皮脂腺过度分泌，加重脱发程度。另外，动物性脂肪在分解代谢过程中，也会产生较多的酸性物质，影响血液酸碱值，不利于头发生长。
由此可见，女性在产后出现频繁的掉发的原因，其主要的原因就是由于女性朋友在产后身体机能恢复较慢且体内激素水平出现变化而造成的。
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