因为乳腺癌是最常见的恶性肿瘤之一，恶性程度是非常高的，因此我们要多了解。所以。下面笔者介绍，乳腺癌预防措施有哪些？乳腺癌的根除方法有哪些？
乳腺癌预防措施有哪些？
1、经常运动：最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。
2、控制体重：运动可以预防乳腺癌，其根本原因是它可以控制人体发胖。哈佛大学的一项研究报告表明，18岁以后体重迅速增加的妇女，与那些长期保持标准体重的妇女相比，其更年期后患乳腺癌的危险率几乎高一倍。
3、不要饮酒：美国专家认为，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺癌症的危险性就增加11%;每天喝两次，其危险性就是24%;如果每天喝两次以上，那么其危险性就增至40%。所以，奉劝喜好饮酒的女士们，每周饮酒不超过3次，而且量要适可而止。
乳腺癌的根除方法有哪些？
1.外科手术。手术治疗目前仍为乳腺癌的主要治疗手段之一。选择手术方式上尽量减少手术破坏，在设备条件允许下对早期乳腺癌患者尽力保留乳房外形，无论选用何种术式都必须严格掌握“以根治为主、保留功能及外形为辅”的原则。
2.中医疗法。主要根据“辩证求因，审因论治”之法分为肝郁气滞、冲任失调、瘀毒内阻、气血衰竭四种类型，从而分别施治。像这样中医中药治疗乳腺癌历来是采用内治的方法，按辩证施治的原则进行效果也是比较明显的。
以上是乳腺癌预防措施有哪些，乳腺癌的根除方法有哪些的介绍，祝您身体健康。
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