得了乳腺纤维瘤好像是女性朋友觉得很可怕的事情，其实可怕的是您没有及时治疗，我们身边也有很多吃食可以预防病魔的，那么，什么食物可以抗乳腺纤维瘤呢？ 乳腺纤维瘤有什么症状呢？
什么食物可以抗乳腺纤维瘤呢？
无论是预防还是治疗乳腺疾病，都可以选择以下食物：
螃蟹，蟹肉可清热散血、补骨髓、滋肝阴、充胃液、养筋活血，蟹壳和蟹爪还可以破血消积，治疗乳痛硬块；
海藻类食品，如海带、紫菜、裙带菜等，能有效调节人体内的酸碱平衡；
菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的预防肿瘤的效果;黄豆及其制品、酸奶制品等。
此外，鱼蛋白、维生素A、维生素D等也有保护乳腺、预防乳腺癌的作用
乳腺纤维瘤有什么症状呢？
1、大多在无意中发现乳房有肿块，2/3的肿块大小在1～3厘米，个别有达10厘米以上者，最大可达24厘米。部位多在乳腺外上方，大多为单发性，少数为多发，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，具韧性，活动良好，与表皮和胸肌无粘连。
2、疼痛大多为无痛性肿块，仅14%有轻度疼痛，呈阵发或偶发或月经时激发。
3、乳头有清亮溢液，但少见，约占0.75%。
4、腋窝淋巴结不肿大。
在众多的女性疾病中，乳腺纤维瘤的发病率是很高的，我们身边其实有很多事物是可以抵抗和预防乳腺纤维瘤的，一旦得病了呢，也建议您勇敢积极地治疗，争取早日康复。
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