十个八个都没问题
橙子富含维生素C,是一种比较甘甜的水果,口感很好,跟龙眼荔枝不一样,橙子吃多了不会上火,根据个人体质,多吃点儿也无妨
橙子一天能吃多少个
一天吃二个就可以了,因为橙子中维生素C的含量非常高,适量食用能够让身体能够很好的补充vC。这种元素对身体健康非常益处,能够很好的增强身体的免疫力。
三个
一般来说,橙子一天最多不要超过三个,橙子含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等,具有美容养颜、润肠通便、益气补血的作用,适量吃橙子能够增强体质。