劳动仲裁不可以起诉个人。
劳动仲裁是针对企业与劳动者之间的劳动关系进行调整的法律条款，而个人之间的劳动关系属于民事纠纷，应该通过民事诉讼途径解决。因此，个人不能作为劳动仲裁的诉讼主体，只能作为代理人参与劳动仲裁程序。
起诉需要准备以下资料：
1、起诉状：起诉状是起诉的主要文件，需要在起诉前认真撰写，列明起诉的事实、依据和请求等内容；
2、证据材料：起诉需要提供与案件有关的证据材料，如合同、协议、凭证、证人证言等，以证明自己的主张和请求；
3、相关证件：根据具体案件，需要提供相关的证件，如身份证、营业执照、行驶证等；
4、授权委托书：如果由律师代理起诉，则需要提供授权委托书；
5、诉讼费用：诉讼费用是诉讼过程中必须支付的费用，需要提前准备。
起诉的流程：
1、调查取证：当事人应当调查取证，收集与案件有关的证据，包括书证、物证、证人证言等；
2、起草诉状：当事人应当按照法律规定，起草符合法律要求的诉状，明确自己的请求和诉讼事实、理由等，并附上相关证据；
3、递交诉状：当事人应当将起诉状递交至被告住所地或者事发地人民，同时交纳诉讼费用。应当在收到起诉状之日起五日内向起诉人发出受理通知书；
4、被告答辩：被告在收到起诉状后应当在法定期限内进行答辩，说明自己的意见和观点，并附上相关证据；
5、开庭审理：庭前准备工作完成后，将安排开庭审理。在庭审过程中，双方当事人可以进行辩论，可以询问当事人或者证人，查阅证据等；
6、审判裁决：庭审结束后，将根据调查取证情况、当事人的陈述和已有证据等作出判决或者裁定。判决或者裁定一经宣告，即具有法律效力。
【法律依据】：
《中华人民共和国劳动合同法》第七十
【劳动者权利救济途径】工会依法维护劳动者的合法权益，对用人单位履行劳动合同、集体合同的情况进行监督。用人单位违反劳动法律、法规和劳动合同、集体合同的，工会有权提出意见或者要求纠正；劳动者申请仲裁、提起诉讼的，工会依法给予支持和帮助。
