摘要：对于一些家庭来说，孩子到了一定年龄阶段就要进行保健。所谓的幼儿保健其实就是对还在幼儿期的孩子做一些卫生保健类的活动。幼儿期虽然是体格生长，智力发展的良好时机，但也是小儿易于发病的时候，因此做好小儿的保健，是十分重要的。那么，幼儿保健怎么做呢？一起来看看吧。
1周岁后到满3周岁之前为幼儿期。生长发育速度较前减慢，尤其在体格发育方面。活动范围渐广，接触周围事物增多，智能发育较前突出，语言、思维和应人应物的能力增强，但识别危险的能力尚不足，故应注意防止意外创伤和中毒。饮食已从乳汁转换为饭菜，逐渐过渡到成人饮食，故需注意防止营养缺乏和消化紊乱。此时接触外界较广，而自身免疫力仍低，传染病发病率较高，防病仍为保健重点。
1、幼儿时期，因为宝宝生长发育快，新陈代谢快，所以特别容易感到口渴，补充水分对于宝宝来说是十分必要的。这个时期的宝宝最适合饮用的就是温开水，其它饮料或甜味饮品都不宜多食，最好不食。因为带有味道的食物会影响宝宝正常的饮食结构和进餐习惯。
2、幼儿时期的饮食结构要荤素平衡，干稀交替，细粮和粗粮搭配。这样才能保证宝宝对各种营养的均衡摄取，不会造成营养不良，宝宝食物的多样性是补充宝宝营养和能量最好的源泉。而且宝宝的进食次数也是有规定的，除一日三餐的正餐，上下午在两餐之间还应各加一次点心，晚饭后除水果外不吃其他食物。
3、对于宝宝的饮食，除了营养均衡外，还应注意食物的新鲜和菜肴的色香味。新鲜的食物其营养成分丰富，各种维生素和营养素饱满，更利于宝宝吸收。而色香味俱全的菜肴能引起宝宝的食欲，有助于宝宝食用。另外，家长在给宝宝制作食物的时候，还应该使用科学的烹饪手法，在保证食物营养的同时，还要保证制作的食物便于幼儿食用，以免引起宝宝的不良反应。所以专家倡议，家长给幼儿制作食物的时候口味宜清淡，应以蒸、煮、炖、煨、炒的烹调手段为主。
孩子的衣服要穿脱方便、轻快、柔软、易洗涤，既能吸汗又可保护皮肤卫生。因此，化纤衣料不宜做夏装。因为此料易吸收脂肪物质，使织物孔洞堵塞，吸水性差，不利于汗的散发，易刺激皮肤而引起皮炎或生痱子。可用光滑、浅颜色的衣料，如麻织、绵织、真丝类面料。
盛夏酷暑，孩子们都喜欢吃冷饮。但饮料大多含有较高的糖分和人工合成色素，过多摄入糖分对牙齿不利，易患龋齿；人工合成色素会干扰神经传递信息的作用，对孩子的智力发展有一定的影响，经常过量喝冷饮会使孩子食欲减退，造成营养不良。适当的冷饮可以消暑解渴，但要适时，饭前不能喝，特别是孩子玩得满头大汗时更不能马上喝。可在饭后一小时或午睡后饮用，少量喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜也有益。
孩子睡眠时间一天为10小时左右，要让孩子单独在小床上睡，卧室要凉爽，并保持空气适当流通。使用空调时，温度不能太低，孩子睡着后立即关掉。使用电风扇时，最好用摇头的，开低速档，切忌对着孩子扇，以免着凉。
由于儿童新陈代谢等旺盛，夏天易出汗，应经常给孩子洗澡，保持皮肤清洁，每天可洗1至2次澡，不得超过3次。不宜用碱性强有肥皂。过多地洗澡，过碱性的肥皂均对皮肤有损害。
有一些家长因为没有接触过有关幼儿保健的知识，因此，错过了帮宝宝适应环境的时机。其实，只要家长注意留心，生活中有很多关于幼儿保健的宣传。其实幼儿保健并不是强制的，但是能够多做一份也是对宝宝安全健康的一份保障。
一般来说，大部分周岁的宝宝已经会独站，被爸妈牵着手时也能走上几步，15个月时宝宝能独自走路很稳，但由于环境和抚养方式等因素的影响，相同年龄宝宝的动作发育并不完全一样，有的发育快一点，有的则慢一点。但大多数宝宝是在10个月到一岁半就开始走路的。
宝宝不会走路的原因：
1、个体差异。在发育过程中每个宝宝都不同，有的9个月就走得不错了，有的1岁才刚会走，只要不超过15个月，都算正常现象。
2、缺乏锻炼。如果宝宝小时候，被抱得太多或常被放在学步车内，其爬、站、跳等大运动锻炼不足，就会影响下肢肌力和平衡力，从而影响了孩子学走路的时间。
3、发育迟缓。发育迟缓是指儿童在生长发育过程中体格、智力、心理、运动、语言等能力发育出现速度放慢或顺序异常的现象。
4、气候问题。在冬天学走路的宝宝跟夏天学走路的宝宝相比之下就会慢很多，那是因为冬天宝宝穿着比较厚实，不利于行动，因此才会出现行动迟缓，走路学习也比较慢一些。
借助学步带学步带是一种系住宝宝双肩和前胸的宽带子，爸妈可以将另一端捏住，并且可以自由调整和宝宝之间的长度，不用时时拉着宝宝的手臂，爸妈由此轻松解脱一只手。只是有时候，需要注意学步带的松紧。爸妈也可以用牢固的长布条或窄长毛巾代替学步带。
扶栏、扶家具和扶墙行走是独走的开始可千万不要小看宝宝扶墙、扶家具慢慢移动身体哦，它是宝宝行走的开始呢。虽然独自站立还不稳当，但通过脚步的挪移，手脚和身体的配合，宝宝的平衡感正不断得到提升呢。
推推小车走得快推推小车，让宝宝和小推车一起向前走，这也是锻炼宝宝行走的一个好方法。让宝宝站在小推车的后面，两只小手抓稳当，开始时爸妈可以通过掌控推车扶手来控制小推车前进的速度，等宝宝熟练以后，爸妈就可以放手让宝宝自己推小车哦。爸妈还可以教宝宝在碰到障碍的时候将小推车朝后，再进行转弯以避开障碍。相信宝宝的能力吧，他会很快掌握的。
爸妈帮助起大作用在宝宝的行走过程中，爸妈的帮助起着很大的作用，不管是心理暗示、语言鼓励还是实际的辅助，都将让宝宝早点开步哦。爸妈一方扶腋下爸妈一方扶住宝宝的腋窝，让宝宝的双脚踏在爸妈的脚背上，让宝宝随爸妈一起走路，这样也减少了爸妈牵拉宝宝双臂的力量。过一个阶段，则可以让宝宝的双脚踏在地上，逐步向地面走路过渡哦。爸妈面对面鼓励宝宝开步走爸爸和妈妈离开一定距离，这个距离视宝宝实际可走的路程而定。让宝宝离开一方的手臂保护，另一方则用欢迎的形式迎接宝宝，开始可以只隔几步远，逐渐地，爸妈就可以拉开距离喽。看着宝宝跌跌撞撞地向你走来，爸妈可不要动不动就去抱住宝宝哦。用语言、表情、拍手、拥抱鼓励宝宝给宝宝信心，让宝宝不再胆小、勇敢向前迈步，时时给宝宝鼓励就很重要。
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