颈椎问题是很多人都会遇到的，尤其是在现代生活中，很多白领都是离不开电脑，经常在电脑面前做一天，还有的手机族，整天的低头玩手机。长期以往这样的话，颈椎病自然就找上门了。颈椎病是会引起脑供血不足的，这该怎么办呢？小编给大家讲讲颈椎病的那些事。

颈椎病引起的脑供血不足怎么办

一、牵引适应证

颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压有些明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。

要求病人充分放松颈部、肩部以及整个躯体肌肉。牵引姿位应使病人感觉舒适，如有不舒适即应酌情调整。在椎动脉型病人前倾角宜有些小，脊髓型颈椎病病人宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。

二、推拿作用与适应证

颈椎病系因颈项长时间劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以不可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止疼的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为会有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。

三、理疗

理疗能够有所改进局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

四、运动疗法

运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面：

1、通过颈部各酚行的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部忍埒，放松痉挛肌肉，从而减轻症状。

2、增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，有所改进颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。治疗颈椎病引起的脑供血不足还有很多方法，例如：神经阻滞疗法、药物疗法、心理治疗等等，患者应该多征求医生的意见，听从医生的叮嘱，再进行恢复治疗。

得了颈椎病怎么办

1.药物治疗

药物对颈椎病的治疗有着辅助对症治疗作用，可扩张血管，改善脊髓的血液供给。可选择应用镇静剂、止痛剂、维生素如B1、B12，对颈椎病有一定的缓解作用。

2.运动疗法

所说的运动疗法就是通过运动进行治疗，对于各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操，以促进症状的进一步消除及巩固疗效。注意颈椎病急性发作期，要注意局部休息，不要增加运动，以免受到刺激。

3.牵引治疗

牵引疗法在过去治疗颈椎病时虽然有着一些效果，但是在这几年我们发现，许多颈椎病患者在使用牵引之后，特别是那种长时间使用牵引的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

4、按摩疗法

对于颈椎病的治疗可以通过按摩来缓解症状，这可以有效缓解颈肩肌肉、韧带的紧张、痉挛，改善颈部的血液循环，松解神经根及软组织的粘连而达到缓解颈椎病的症状的治疗目的。一般而言，推拿按摩治疗颈椎病，以每天一到两次次为宜。

如何预防颈椎病

1、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤

颈肩部的软组织慢性的劳损，是颈椎病的病理基础，生活中不良的姿势是形成慢性劳损的主要原因，因此，纠正不良的姿势，对预防颈椎病是很重要的。

2、合理用枕

枕头是颈柱的保护工具，一个成年人，每天的睡眠是6-9小时，也就是每天有1/4的时间是睡眠，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。

3、严防急性头，颈，肩外伤

头颈部跌扑伤，碰击伤，都会造成颈椎和其周围软组织的损伤，直接或是间接导致颈椎病，所以要积极的预防，一旦发生要及时的检查治疗。这是颈椎病的预防方法之一。

4、老年人的预防

50岁以上的老人，脊柱大多数有退行性的改变，因此要重视预防脊柱病的发生。枕头必须选用合乎个人规格的。不要过度的扭屈颈部。要保持脊柱的正常生理曲度，防止因为姿势不良导致此病。

5、防止颈部受风受寒

积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病是预防颈椎病必须要做到的。如风寒会导致肌肉痉挛、僵硬，从而造成落枕、颈椎小关节紊乱和肌肉纤维织炎。

结语：颈椎病患者若是在检查时出现由于颈椎病而引起脑供血不足的情况的话，要及时的寻找治疗的方法。日常生活中，若是出现颈椎病的情况，要及时的医治，避免出现并发症。纠正不良的姿势、防止头部受伤以及避免颈部受凉等，都是预防颈椎病发生的方法。