癫痫是生活中常见的一种疾病，很多人听说癫痫之后都是面色凝重的。癫病的饮食是需要特别注意的，小编给大家讲讲癫病不能吃什么、癫病的症状有哪些以及如何预防癫闲病。一起随小编了解一下。

癫病不能吃什么

1、癫痫患者应适当碳水化合物的摄入量

癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

2、癫痫患者应钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫患者、和长期服用镇静药物的患者，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱高血钾症。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫病患者钾的摄入量，每天不应超过3克。

3、癫痫患者不宜多吃含锌高的食物

对癫痫患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前会有明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫病药物、或其他代谢产物，能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗之外，在日常生活中，应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

4、癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物

羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物“均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱以及大蒜等辛辣调味品，也应适当限量食用。

癫病的症状

1、小发作

包括失神小发作和肌阵挛小发作两种。患者常常会突然两眼直视一方或上翻，发呆愣神，活动、语言中断，持物掉地，呼之不应，约数十秒钟。有时候面部、上肢、颈部、躯干等会发生短促的肌阵挛。

2、大发作

这种症状常常会表现为患者突然性意识丧失、跌倒在地、发出怪异的声音、呼吸暂停、口吐白沫、全身强直性抽搐、唇舌咬破，大小便失禁。大约5-10分钟恢复。

3、局限性发作

癫痫病患者的一侧嘴角、手指、足趾、眼睑或一侧面部及肢体末端短阵性抽搐或麻木刺痛。抽搐有时可由手指至上肢扩展到对侧。

4、精神运动性发作

患者的这种发作与失神小发作相似，可能会持续1分钟以上。通常患者会出现多种幻觉、错觉、无意识的动作，如脱衣、解纽扣、吸吮、咀嚼、咂嘴等。癫痫早期常常会出现一些幻觉，无论是从视力还是听力等方面，癫痫患者感到自己看到了运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等，常常听到铃声、鸟叫、虫叫、机器声等。还会觉得自己闻到了烧焦了的橡胶味、腥味、硫酸等刺激性的味道，有些癫痫早期的征兆是精神的紊乱，不安，焦虑等。

如何预防癫闲病

1、预防小儿高热惊厥：控制小儿高热，以防惊厥;适当的抗癫剂可预防小儿高热惊厥复发，防止高热惊厥转变为癫痫。

2、预防脑外伤：预防各种意外事故，减少脑外伤，脑外伤患者可常规服用抗癫药物，以预防癫痫发生。

3、已患有癫痫的患者要树立信心，积极治疗，减少和阻止癫痫发作，有助于减少癫痫的并发症;同时要避免诱发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、失眠、情绪激动、感染发热，惊恐等。

4、预防癫痫的复发：癫痫患者通过合理治疗，疗情可以得到控制和稳定，为预防复发，一方面要避免癫痫的诱发因素，另一方面要长期规律服用合适的抗癫药物，直至完全控制2至3年后考虑减停抗癫痫药物，防止过早停药而出现反复。

5、避免新生儿产伤：及时处理难产，防止新生儿生产窒息，避免因缺氧、窒息、产伤引起癫痫。

结语：癫痫病患者在生活中应注意控制碳水化合物的摄入、钾的摄入量以及避免食用诱发癫痫的食物。癫痫的症状是非常明显的，若是生活中遇到类似癫痫发作的情况，要及时的去医院诊治。做好预防脑外伤、预防小儿发热惊厥的情况等等，可以避免癫痫病的发生。