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鸡蛋怎么煎成圆形?鸡蛋怎么煎不变形
2023-07-16 09:16:21 责编:小OO
文档


鸡蛋怎么煎成圆形

1. 把洋葱洗洁净,控干水分,从中间最粗的那个部位一切两半,然后各个切下1厘米厚的片,然后把最外层的两三个洋葱圈取下来

2. 在中号的煎锅(能够一次煎4只荷包蛋)里倒入色拉油,烧至八成热,放入4个洋葱圈,接着把4个洋葱圈里分别打入4个鸡蛋,荷包蛋立即就成型了!

3. 假如你喜欢吃双面煎的荷包蛋,就需要将鸡蛋两面都煎一下。喜欢吃单面煎的荷包蛋,就更简单了,看到蛋清凝固了,就能够出锅了。

煎好的鸡蛋最好能就着洋葱一块吃,由于洋葱含有多种维生素和微量元素,能软化血管、降低血脂、预防胆固醇过高、治疗糖尿病,特别合适中老年人食用。蛋黄里胆固醇含量较高,洋葱正好能预防胆固醇过高,这样的油煎荷包蛋吃起来更美味、更健康。

煎鸡蛋的注意事项

1、锅内油热后,将鸡蛋打入,在其处于半凝固状态时,洒几滴热水在蛋的周围和面上。这样煎出来的鸡蛋,个匀完整,色泽白亮,口感嫩滑。注意:小火,不然容易外面糊了,里面心还不够熟煎熟为止.盛出. 再撒盐。

2、如果你想煎整块的,建议油烧热再放鸡蛋,而且鸡蛋要事先打散,但是因为油温高,所以注意不要离的太近。还有最好把盐在打鸡蛋的时候放进去,这样10秒钟放锅里就能煎好,还是整块的。如果不想整块的,那就油温有点就行了但是不能太低,因为会粘锅。

煎鸡蛋方法介绍

高汤荷包蛋

食材:鸡蛋2个、史云生高汤料1支、油适量、盐适量、蕃茄1个、金针菇适量、芹菜叶适量

做法:

1)备好所需材料

2)芹菜叶切小段,鸡蛋打到碗中备用,蕃茄切小块

3)热锅少油,下蕃茄稍煸炒一下

4)把蕃茄往边上拢一下,挤入史云生高汤料

5)加入适量的温水和几片芹菜段

6)煮至汤底9分开的时候倒入鸡蛋

7)小火煮至鸡蛋凝固,再放入金针菇煮至断生

8)调入适量的盐和芹菜叶提味即可

荷包蛋面

食材:面条200g、鸡蛋1个、高汤1支、小葱1根、开水适量、香油适量

做法:

1)准备好主辅料

2)锅里水烧开下面条煮熟,煮面条同时把小葱切成葱花

3)锅烧热,放油,打入鸡蛋,关小火慢慢烘熟,煎荷包蛋

4)高汤打开放入碗中

5)兑入适量开水搅拌均匀

6)面条捞出

7)倒入高汤拌匀

8)放入荷包蛋撒上葱花,喜欢酸的放点醋,滴上香油,美美的开吃吧

煎荷包蛋注意:

1、很多人喜欢把油烧到温度很高的时候放入鸡蛋,然后油花四溅,手忙脚乱,很容易把鸡蛋煎糊了,所以热锅冷油就能避免这个问题,而且放入油后放点盐也可以避免这个问题;

2、由于锅内的温度很高,鸡蛋下锅后如果持续大火,那样鸡蛋很快会焦了,可是蛋黄那样就不熟了,所以这时要改小火;

3、一分钟后我们看到蛋白开始凝固,这个时候我们就可以在鸡蛋上洒两小勺热水后马上盖上锅盖,再煎2分钟就可以了,这样煎出的鸡蛋安全,好吃,蛋黄快要凝固但是还没完全凝固,但因为经过高温焖煮,所以非常安全,鲜嫩美味;

4、可别小看这两勺热水,它会让鸡蛋更加鲜嫩爽滑。

5、还有煎鸡蛋最好用不粘的平底锅,那样就不会粘住;

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