灰指甲怎么发生
灰指甲又俗称「臭甲」，指的是指甲因霉菌感染，导致指甲莫名增生、变厚、发黄、分层，甚至变脆的症状。正因为灰指甲是由霉菌感染所引起，所以患者往往同时也易伴随有脚、手部灰指甲等问题。一般来说，除感染处指甲出现上述异常外，往往不痛也不痒。因此，也导致不少朋友如上述案例，轻忽灰指甲的潜藏危害而迟迟未就医，直到不适症状发生，才惊觉事态严重。
灰指甲仅仅是影响外观吗
轻忽灰指甲，在指甲不断变厚、增生下，容易导致指甲弯曲变形，使指甲向内蜷缩刺入指甲边缘。长时间下来不但会造成疼痛不适，在伤口未适度保持清洁下，更可能引发细菌感染，引起发炎、化脓。对于免疫功能不全、糖尿病患来说，更可能因此导致蜂窝性组织炎，甚至如一开始提到的案例般，不慎并发败血症，不容小觑！
日常保健3要点预防灰指甲
最后，医师也特别提醒，想要预防霉菌感染、灰指甲找上门，下列4大生活习惯的养成十分重要：
保持脚部肌肤的干爽，是避免霉菌滋生的第一要件！建议容易有脚汗问题的朋友，在闷热夏季最好能挑选透气的鞋款穿着，以及吸汗的袜子穿着;或是，多带一双袜子更换，就是不错的保养方式。另外，平时清洁时，除了脚掌外，脚趾缝的清洗、干爽也要加以留意，以免脏污、霉菌残留于上而不自知。
为避免双脚长期处于闷热、潮湿环境下，建议除了挑选鞋款时，注意通风透气外，平时最好也能备有2双以上的鞋子交替穿搭。对于防止霉菌滋生，也有一定的助益。
想要防範灰指甲、甲沟炎上身，定期修剪指甲非常重要！建议修剪时，儘量平剪，不要斜剪，有助于防止指甲缝藏污纳垢，成为霉菌滋生的温床;同时，也能杜绝指甲不当生长造成甲肉边缘受伤，减少细菌沾附伤口的机会。
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