保鲜膜包饭团可以放微波炉。但要区分种类。正常使用的保鲜膜主要有三种：1、聚乙烯：简称PE，主要用于食品的包装，如水果、蔬菜等，包括在超市采购回来的半成品。2、聚氯乙烯：简称PVC，也能用于食品包装。3、聚偏二氯乙烯：简称PVDC，主要用于熟食类的包装。这三种保鲜膜中，PE和PVDC这两种材料的保鲜膜对人体是安全的，可以放心使用。PVC对人体有一定的影响，不建议使用。
市场上的保鲜膜大体分为两类，一类是普通保鲜膜，适用于冰箱保鲜；一类是微波炉保鲜膜，既可用于冰箱保鲜，也可用于微波炉。后一种保鲜膜在耐热、无毒性等方面远远优于普通保鲜膜。因此，消费者在使用选择上要特别注意，分项使用。
理想的保鲜膜应该符合以下条件：
1．容易被拉出及剪开；
2．容易与玻璃陶瓷及不锈钢面食具（但非保鲜膜本身）黏合；
3．接近透明并没有折皱，厚度不均等情况出现；
4．能抵受一般拉扯的压力。
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