怎么样才能健康丰胸呢？其中吃对营养食物助你完成丰胸大计。一起来看看吧。丰胸食谱，健康食物助你打造完美胸部。
健康丰胸多吃这些食物
丰胸
丰胸食疗
美胸餐1——木瓜牛奶汁
功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了。
用料：木瓜、高钙鲜奶、水
做法：
（1） 将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。
（2） 将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。
（3） 为了保持新鲜，建议立即饮用。
美胸餐2——健胸茶
功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
用料：鹿胶、龟胶、红糖、水
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丰胸食谱
做法：
（1） 将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
（2） 最后放入红糖并均匀搅拌即可。
美胸餐3——桂圆红枣汤
功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！
用料：红枣、桂圆、水
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丰胸食谱
做法：
（1） 将水煮沸后，变成小火。
（2） 将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。
美胸餐4——核桃豆腐羹
功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
用料：核桃仁、豆腐、高汤
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丰胸食谱
做法：
（1） 将核桃用小火干炒后压碎。
（2） 豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
（3） 最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
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