肾是我们身体的重要器官之一，在我们的身体中起着非常重要的作用，那么肾疼是怎么回事呢？是什么原因导致的肾疼？肾疼的治疗方法有哪些呢？在平时的饮食中，肾不好吃什么？下面就让小编带大家了解一下吧。

肾疼是怎么回事

1. 首先要注意 你最近是否很疲劳，很劳累。这样很容易引起肾脏的疼痛

2. 第二就是肾结石 一般肾结石会疼的厉害，晚上无法入眠，这时应该多喝水。

3. 然后 就是和伴侣频繁性爱导致，频繁性爱会衰弱摸个部位。所以我们性爱要适当地、注意点身体

4. 肾炎也能引起疼痛，所以我们要注意感染，不要感染上引起炎症。

5. 肾积水也是一种原因 但是肾积水通常是因为肾结石引起的。

肾疼的治疗

1、感染导致的肾痛

由于感染而引起的肾痛，一般确诊后可应用足量的抗生素：例如青霉素、羧苄青霉素，先锋霉素，早期常能治疗，确诊之后早期引流，能使全身症状减轻，减少病人消耗，肾痛引流不畅，肾脏破坏严重必要时行肾切除术，并发肾周围脓肿，应行肾周围切开引流，肾痛扩创引流术。

2、劳累引起的肾痛

很多患者的肾痛都表现为腰部的疼痛，引起腰痛的最常见的是肾绞痛、腰肌劳损、腰椎骨质增生，胃炎也会牵涉到腰痛。此时患者应注意休息，减少剧烈运动，进行恢复性的治疗和疗养。

3、肾结石、肾囊肿等肾脏类疾病

肾痛，最常见的原因是得肾结石。其次是肾囊肿和各种类型的肾炎。患者如果出现这样的情况，可以先到医院检查一下肾脏B超，看有无肾结石、囊肿之类的疾病，再检查一下尿常规，看有无肾脏病。

如是因肾结石、肾囊肿、肾炎等肾病引起的肾痛，关键是治愈这类肾病就能去除肾痛了。治疗肾囊肿、肾炎甚至是肾衰竭、尿毒症最好的方法是中西医结合的微化中药渗透疗法。

肾痛患者经做检查发现异常情况存在时，则要抓紧时间进行系统化的治疗，因为肾脏具有很强的代偿能力所以在肾脏病初期往往没有任何症状，或仅仅表现为腰痛或肾痛，很容易被大家忽视，从而导致肾病患者到了终末期严重时才想到了去治疗，而此时已经错过了治疗的最佳时机。

肾不好吃什么

1. 畏寒肢冷的肾功能欠好症状饮食对策。此外，多吃红枣、桂圆和枸杞这些温热食物，也是对缓解畏寒肢冷大有裨益的。肾功能欠好的时分，有的人会呈现手足冰凉，甚至手肘至膝关节畏冷的症状。针对这种症状，能够在冬季多吃黄芩炖鸡这一味药膳来改进。黄芩在中医上归于补气良药，能够缓解由肾功能削弱引起的体衰和手足冰凉。

2. 房事过度的肾功能不好症状饮食对策。身体是的本钱，年轻男女行房过度，也会造成肾功能减弱的症状。对于这类伤阴伤阳的情况，适宜多吃一些补气补血的食物来恢复体内元气。比如桂圆、莲子、鸡肉、鸽肉等。具体的药膳食谱比如海蛤墨鱼汤、枸杞山药汤等等。

3. 失眠多梦的肾功用欠好症状饮食对策。肾脏是人体最重要的脏器之一，一起它也和人体其他内脏及体系有着密切关系。中医理论以为“肾静缺乏”，则会早知头晕无力，失眠多梦。对这一类型的症状，能够在日常饮食中多摄入阿胶、黄芩、黄连等配伍的食补药膳。别的多吃小米、核桃、牛奶、葵花籽等食物，也是关于肾脏功用引起的失眠多梦有缓解效果。

4. 冷汗气喘的肾功能不好症状饮食对策。许多肾脏功能减弱的人，经常会出现冒冷汗以及气息短促的症状。这是由于肾具有“纳气”之功能，它的功能减弱，自然会影响人的呼吸技能。对于肾功能不足的气喘症状，可以多吃具有补气功效的食物，比如羊肉、菠菜、大枣等。寒冷的冬天，来一碗“补气羊肉汤”(羊肉、生姜、当归、大枣、黄芩、枸杞)，暖身又补肾。

5. 腰部痛苦的肾功能欠好症状饮食对策。如果呈现腰部痛苦的症状，一般是叫严峻的肾功能不全引起的了。如果呈现了这样的症状，尽快去正规医院听医嘱最为重要。在日常饮食中，能够多吃一些韭菜、猪腰、牡蛎等食物来提高肾脏功能，这样会对正规医治起到辅佐的杰出作用。

6. 夜间多尿的肾功能不好症状饮食对策。无论男女，如果肾功能不好，都可能出现夜尿增加的症状，这是十分恼人的。如果遇到了，要注意的是在日常饮食中不要过量饮水，更不要在睡前饮用浓茶、浓咖啡等饮料。平时可以考虑吃一些补肾固精的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋等。

7. 便秘增多的肾功能不好症状饮食对策。有很多人认为便秘是肠胃问题，和肾脏没关系。其实不然，肾开窍于二阴，通二便。很多便秘的病因追根究底就是肾虚所引起的，而且是阳虚所引起的。针对这种情况，可以平时多吃一些富含油脂的坚果来调理，比如杏仁、麻子仁等等。

8. 头晕耳鸣的肾功能不好症状饮食对策。出现头晕耳鸣的症状往往是由于肝肾功能不足共同引起的。“肾藏精生髓,髓聚而为脑”，肾脏空虚自然会引起大脑供氧不足从而头晕耳鸣。这属于阴虚的症状，日常饮食应多补充肉类和蛋类食物，但是要注意忌食辛辣、生冷食物，并且加强日常锻炼，既可以逐步恢复。

9. 腰酸尿频的肾功能不好症状饮食对策。这也是在男性和女性中都经常出现的肾功能不足症状之一。对此，从饮食上建议水果首选芦柑，目前多国科学家都发现柑橘类水果具有保护肾脏的功能。可以多用板栗、干桂圆、干红枣等一起炖汤服用，可以对腰酸尿频的肾虚症状起到缓解和食补的功效。

总结：通过上文小编的介绍，相信大家对肾疼是怎么回事也有了一定的了解了，肾疼可能是由于疲劳导致，也可能是是肾炎、肾积水导致的，首先要知道导致肾炎的原因是什么，然后再对症治疗，肾疼的患者在平时的饮食中也要注意哦。