爱美女生的天性，很多女生会发现自己的嘴上无缘无故的长了很多毛茸茸的小胡子，这时你应该会在思考，我们吃哪些食物可以更好的去淡化这些呢，女生有胡子是哪些原因，去除这些小胡子有哪些方法呢，下面就跟随我一起去看看吧。

女生胡子浓吃什么可以淡化

1.女性是很注重自己的外表的，如果有了小胡子我们可以多吃一些富含维生素E的食物，因为维生素E可以调节我们自身的激素平衡，促进卵巢的发育，常见的富含维生素E的食物通常有花生油、莴笋叶等其他，还有丰富的蔬菜当中也含有维生素E。

2.还以一个就是可以多吃一些大豆类比较丰富的食物，比如每天早上早餐喝一杯豆浆，或者吃一些豆干之类的食物，还可以多吃一点山芋，因为这些食物可以补充人体所需天然的维生素，但这些一定要坚持服用才会有效果哦。

女生去除胡子的方法有哪些

使用脱毛膏祛除小胡子

其实不管怎么说，小胡子本身就是我们身体体毛的一种，但是爱美的女性觉得看的很别扭，那我们就可以用脱毛的方法来去除小胡子，但是呢，嘴部的皮肤和其他部位的皮肤不同比较敏感，所以大家在使用脱毛膏的时候也一定要注意了，不能随便使用脱毛膏，一定要清楚这款脱毛膏的评价。尽量去使用较多人使用的那一款，只有经过大家认可的脱毛产品。这样才能最大程度的帮助我们进行安全的脱毛。

尝试食物疗法

体内雄性激素过多，而且20几岁新陈代谢也比较旺盛所以可以适当的补充雌激素，当然为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆，豆干，还可以多吃山芋等补充天然雌激素。虽然会比较缓慢，但是长期食用也是具有保健作用的。当然了，关键要调节好心理状况，有颗健康跳动的心才是最美的。

使用物理方法

用镊子拔，虽然有点痛，但是比用脱毛剂好。用了脱毛剂后嘴边的皮肤会脱水而显得很红。如果用刀片刮，会越长越快，越长越黑越粗。 用镊子拔了以后也会重新长，所以要定期拔。但是频率会越来越小，而且没有副作用。

女生有胡子是什么原因

卵巢疾病

对于这种疾病的任何女性都易患上的，只是患上的几率是不同的。这种疾病是常见妇科病，虽然治疗周期较短，及治疗的方法也是较为简单的，但它的复发性非常强，所以，诸多女性会为这种疾病而不断苦恼。

患上这种疾病与嘴周围长胡子有什么关系呢？其实它们之间的关系非常的大，因为卵巢疾病不但会影响女性身体的健康，而且对女性自身的生育能力也会产生较大的影响。另外，体内的雄激素会不断增加，这样就会导致嘴巴周围毛变得浓密，也就是长胡子的现象。

想要改善这种现象，最好的方法就是治疗这种卵巢疾病，从而使体内的雄激素回到正常的值，这样才能使嘴边的胡子慢慢淡化。

压力大

随着生活节奏的加快，人们无论是在平时的生活上还是工作上，量都会不断增加，这时不论是男性还是女性自身的压力也会增加，压力增加的同时人也会出现精神紧张的状态。

精神紧张会使女性体内的内分泌出现失调的现象，从而导致月经紊乱的现象出现，同时体内雄激素的分泌就会受到影响，这时女性嘴巴周围就会出现长胡子的现象。

想要缓解这种现象，最好的方法就是缓解自身的压力，如多听些舒缓的歌曲、多看些文学类的书籍，这样在缓解自身压力的同时也可以使胡子渐渐的消退。

肾上腺肿瘤

网上曾经报道这样一则新闻，一个4岁小女孩嘴巴周围长浓密的胡子，这使她无法抬头见人，去了医院诊治之后才得知是因为自身患上肾上腺肿瘤导致这种现象的产生。医生说，只有治好这种疾病才能使胡子慢慢褪去。

结语：通过对上文的一个描述，是不是对你嘴角的小胡子没有那么头疼了，但是如果通过以上的方法没有去除掉，那么建议你去医院查一下原因，一定要要做到有备无患。