对于现在的女性来说，从自身的生理出发，找到合适的方法丰胸，才是最佳的选择。而女性在生理期，该如何丰胸呢？
女性生理期的状况能很好地反映出女性的身体状况。许多平胸的女性都或多或少地存在月经不调的现象，所以如果能改善月经，就能产生丰乳效果。
通常月经不调有经期不准和痛经这两种症状。针对这两种不同情况，女性朋友们要对症下药，进行调理。中医认为，月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁会引起内分泌紊乱，脾虚会导致营养不良。而这些都是导致胸部发育不良的重要原因。因此，女性要从肝脾的调理开始做起。只要调理好了，月经不调现象就会缓解。随之，胸部由于能够获得足够的营养，便能产生二次发育。
在中医调节的同时，要想获得明显的丰胸效果，还需做一些辅助工作。在来月经后的第十一至第十三这三天，或者第十八至第二十四这七天，女性要注意多做胸部按摩，多吃一些有利于胸部发育的食物。一般认为，前三天是丰乳的最佳时间，后七天效果稍逊于前三天。在这十天的时间里，女性的卵巢动情激素处于全天候等量分泌中，而这种激素能直接影响乳房的丰满度。所以女性要抓住这个关键时期，为丰乳加一把火侯。
有时候，人们总是拼命地向外寻找解决问题的方法，殊不知真正的好方法可能就在自己的身边。丰胸也是如此，试过五花八门的方法后，才发现最好的方法还是通过健康的方法调理自己的身体。只要爱美女性了解到月经与丰乳的密切关系，就能通过调节自己的月经状况实现美胸的梦想。女性天生的生理特点为大家指明了一条丰乳的捷径，也希望广大女性朋友们从现在开始做好生理调节，让丰胸变得易如反掌。
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