木瓜炖雪蛤的食疗方法可以有效的帮助我们健康绿色的丰胸，在丰胸的过程中还可以适当的锻炼身体，对促进体内的新陈代谢是非常有帮助的。
第一步，用温水泡发，泡一晚上，中途需要换一次水；
第二步，把雪蛤肉里的那些黑筋去掉，准备一个碗，装上开水，把雪蛤放进去，再放两片姜；锅里盛水，烧开后，把碗放进去蒸10分钟左右。再准备一个碗，装冷水，把蒸过的雪蛤再放进去泡半个小时左右，这样雪蛤就彻底泡开，也没什么腥味，然后就可以做自己想要的食物了。
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚上，去掉污物洗干净，放入沸水中煮片刻，盛起，滴干水分。
2.木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出里面的核和瓤并放入炖盅内。
3.冰糖和水一起煲的熔化掉，然后放入雪蛤膏里面煲半个小时左右，加入鲜奶，待翻滚后注入木瓜盅内，加上盖子并用牙签插实木瓜盖，隔水炖约一小时即可。
木瓜炖雪蛤的营养功效
木瓜炖雪蛤具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养、抗痉挛、强身健体、护肤美肤、治疗皮肤之伤、滋补佳品、降血压、清肺、开胃护肝、防癌抗癌、促进胃肠蠕动、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管病、恢复体力、预防胆结石等功效。
丰胸的方法非常的多，通过上述的方法介绍我们不妨可以尝试一下通过食疗来达到我们的丰胸目的。适当的丰胸食疗搭配有氧呼吸能够丰胸而又不会影响我们的苗条的身材。对于木瓜的营养能够补充我们身体需要，而且能够抵御多种女性疾病。
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