健康身体很重要，是人人都渴望得到的，但是，总有一些疾病、症状会成为拦路虎，影响到健康。对于很多疾病，我们即使在平时做好了预防措施，但或多或少还是会危害到健康。身体的某些部位并不是单独存在的，是彼此联系的，这样就需要人们进行科学的预防。

牙齿发黑是生活中常见的情况，可能更多的时候，我们会见到一些人的牙齿上会出现黑点，这些黑点，会对健康造成伤害，要是出现过多的黑点，往往会影响到身体的调节，下面就来了解一下，牙齿上出现黑点其实可能会引起很多重病。

一、牙齿出现黑点的原因

任何症状的来临都是有原因的，牙齿发黑同样如此，就其原因来说往往有以下几点。

首先一点，造成牙齿变黑可能是牙齿本身出现了问题，例如我们常说的龋齿，在牙齿表面出现了深浅不一的龋齿病变，这些龋齿从外面看起来就像是一个个黑点。

在我们牙齿窝沟的细缝中，龋齿的形成主要是因为口腔中的某些细菌，这些细菌对于牙齿有较大的伤害，刚开始的时候，可能会造成牙齿表面颜色变得很淡，慢慢的颜色加深，在一年多的时间里，就会形成了龋齿，造成龋洞的出现。

另外，造成牙齿上出现黑点，往往是因为色素沉着，例如，经常抽烟、喝浓茶、喝咖啡，这些都会造成烟渍、茶渍、咖啡渍附着在牙齿表面上，时间一长，也是容易造成牙齿变成黑色。

二、牙齿变黑的危害

知道了牙齿变黑的原因，接下来就来探究一下，牙齿变黑的危害。牙齿其实是非常坚硬的部位，但是，当人们不注意保健，非常容易造成这个坚硬的部位出现松软、掉落的情况。

而牙齿变黑后，形成了龋齿就需要人们尽早的进行修补，这样能够阻止病变的发生，要是任由这些龋齿发展，很有可能会伤害牙髓。

这样的情况，会造成人们对于冷热酸甜的食物形成一种较强的刺激感，牙神经受到损伤，会影响到正常的饮食，进而会影响到正常的生活。

甚至还会演化出口腔疾病的发生，这些其实都值得大家多加注意。希望大家要记住“小洞不补、大洞吃苦”这句话。

三、如何保护牙齿

知道了牙齿变黑对于健康的危害，那么在生活中，应该如何保护牙齿呢？

1、科学刷牙

正确、科学的刷牙是保护牙齿最重要的事情，通过刷牙能够很好的保健牙齿。健康的牙齿，不仅仅代表一个人的形象，更是对健康有非常大的影响，刷牙是保健牙齿的前提。在生活中要做到早晚刷两次牙，这样对于牙齿是非常重要的。

就牙刷的选择来说，基本一支牙刷我们用三个月就应该换了，牙膏同样如此，不能一直使用某一种牙膏，应该把牙膏换着使用，这样对于口腔保护有非常好的帮助。

2、不接触刺激性的物品

很多时候，造成牙齿受到伤害，往往是因为我们保健没有做好。长时间、过多的接触刺激性较大的物品，容易对牙齿造成伤害。

就饮食来说，食用过热的火锅、过冷的冷饮这些都会对牙齿造成较大的伤害，一般来说，我们吃饭的时候，食物的温度要与口腔的温度相同，过高或者过低都会伤害到口腔。

其次，在平时不要抽烟、喝酒，尽管知道了烟酒的危害，但是，在中国的餐桌上，烟酒依然是少不了的，抽烟时会造成香烟中的尼古丁等物质对于牙齿造成较大的伤害，喝酒同样如此，会造成酒水中的酒精对牙齿造成伤害。

这些都需要大家多加注意，在平时少接触这些物品，才能够更好的保护好牙齿。

3、定期到医院检查

当然对于口腔疾病，在早期进行检查其实是最好不过的事情，在平时养成检查牙齿的好习惯，定期到牙科医院进行全面的口腔检查，这样对于预防龋齿的发生有非常好的帮助。

察觉到龋齿的出现，可以进行相应的修补，这样能够避免口腔发生病变，对于保护牙齿、预防牙齿病变有非常好的作用。能够发现牙齿病变，进行及早的治疗。

结语：以上就是在生活中牙齿上出现黑点的描述，关于牙齿上出现黑点引起的病变大家都知道一二了，希望大家要多加注意，科学的保护，对于保健牙齿好处极多，希望大家要多加重视。