女人做什么事情竟然亲手毁了卵巢呢？在生活中，很多女人都出现了卵巢早衰的现象，那么，你知道导致卵巢早衰的原因有什么吗？卵巢早衰的症状有哪些呢？卵巢保养的方法有什么呢？下面一起来看看吧！

卵巢虽然比较小，但是，对女人身体的作用却是大大的，女人卵巢保养的好，才能散发异样的光彩，因此，女人要注意卵巢保养哦！

26岁的姑娘，做了一件事竟毁了卵巢

身边还有一个爱美的姑娘薇薇，在朋友圈里高调宣称：要在有限的时间内迅速减肥15斤，穿上梦想中的婚纱！

可是，这么短的时间内减肥，却让一位26岁姑娘，卵巢如60岁的绝经妇女，无法排卵？这也就意味着，薇薇将无法自然怀孕了！

薇薇才26岁，生理年龄来说还是非常年轻的，而因为过度减肥导致卵巢功能衰竭的，却没有特效药物治疗。

一旦确诊，一般建议雌孕激素序贯治疗维持月经来潮(需定期行乳腺专科检查、肝肾功能检查)，同时联系供卵试管婴儿治疗，但卵子来源紧张，一般国内很难获得卵源……

所以，姑娘们啊，要减肥正确的方法还是多运动少吃饭，而不是过犹不及，比起美，健康的身体才是第一位的呀！你们都不知道卵巢有多重要……

现在，门诊因月经不调就诊的25-40岁女性中，超过1/3的人有不同程度的卵巢早衰现象。很多年轻女孩出现卵巢早衰，与盲目减肥、工作压力大、生活规律紊乱有很大关系。

可能有姐妹们要问，卵巢功能该怎么调理呢？实话告诉你们，那些网上卖的保养品其实一般来说都没啥用~

卵巢功能减退没有特别有效的调理方法，一般会建议在医生指导下服用一些DHEA及抗氧化保健品，如辅酶Q10、较大剂量的VC、VE等。一旦诊断为卵巢功能减退，建议积极采取辅助生殖技术尽快怀孕，而非长期调理等待。

你以为月经规律=卵巢功能正常吗？

许多人以为月经规律=卵巢功能正常，但事实上，青春的流逝是悄无声息的，而且也是难以阻挡的。卵巢储备的下降一般在35岁之后开始持续加速，最早的可以被觉察到的迹象是月经周期的缩短。

许多20岁左右的年轻女孩往往会发现月经总是“推迟”1周到半个月，而30岁以后的女性则经常发现月经“提前”到来。

而且，卵子的质量也会随年龄的增长而下降。因此，35岁以后孕妇的流产、早产率均比35岁以前为高。另外，环境的污染也促成了女性卵巢储备的下降。这种种因素，导致了现代社会中不孕症发病率的显著增高。

所以，要想保养卵巢除了要保持健康的身体外，对于育龄女性来说，还可以通过简单的阴道B超检查或其他检查手段，了解自己的卵巢储备情况。

如果卵巢储备有所下降，就应该尽快积极试孕，同时避免继续接触损害卵巢储备的有害物质，并遵医嘱服用维生素C、维生素E或DHEA等药物，防止卵巢储备继续加速下滑。

卵巢早衰的症状

女性45岁以前由于卵巢内卵泡耗竭或因医源性损伤而发生的卵巢功能衰竭，以低雌激素和高促性腺激素为特征，表现为继发性闭经和围绝经期症状者，称为卵巢早衰。

确切的发病因素和机制尚不明了，病因有遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤(如放疗、化疗、激素或手术所致的卵巢血供受影响)等。

据报道，45岁以前卵巢早衰发生率为1%，35岁以前发生率1‰多数患者卵巢功能衰退发生的过程是渐进的、且是可逆的，多数确诊为卵巢早衰病人经过正确治疗后，卵巢功能恢复，甚至妊娠。

一般病程越短，卵巢功能恢复的机会越大。临床表现为继发性闭经，不孕和绝经期综合征症状。

1、月经紊乱

可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩短，最后至绝经;或月经周期缩短、频发，经期延长，经量增加，甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净，以后逐渐减少而至绝经;或月经突然停止，此种较少见。

2、生殖道变化

夫妻生活疼痛及困难;烧灼感，白带色黄有臭味，甚至带血;子宫颈管萎缩闭锁而出现子宫积脓;或有子宫等生殖器官萎缩。

3、血管舒缩综合征

常见为皮肤潮红、潮热、出汗、眩晕等。最典型症状为潮热汗出，发作频率为阵发性发作，每天数次甚至数十次不等;持续时间为数秒钟至数分钟。

4、精神症状

忧虑，记忆力减退，注意力不集中，易激动，失眠，甚至喜怒无常等。尤其是过去精神状态不稳定的妇女症状更加明显。

5、尿道症状

尿频、尿急、尿失禁或尿潴留，为雌激素减少使尿道和膀胱萎缩所致。

6、皮肤与毛发症状

皮肤边薄，丧失弹性，出现皱纹;皮肤色素沉着，多见于面部、手背、小腿;毛发逐渐脱落并出现白发。

7、骨与关节症状

骨质疏松症是绝经期后妇女最重要的并发症、表现为颈、腰、背、肩、膝盖、手臂的酸痛;骨折发生率大幅度上升，常见部位为肋骨、椎体、髋骨、四肢及股骨颈。

8、心血管病变

出现更年期高血压，特点是以收缩压升高为主，波动大;或出现“假性心绞痛现象”，常自诉有心前区痉挛感、心悸、阵发性心动过速或过缓。因雌激素可降低血脂，防止血管硬化，故绝经后妇女患高血压、冠心病绝经前有所增加。

既然卵巢对于女人来说，这么重要，那么，日常生活中，保养卵巢的方法有什么呢？下面我们一起来看看吧！

保养卵巢的方法

1.按摩

按摩小腹的位置，每天临睡前用手顺时针轻轻的在小腹上打圈，2分钟即可，或者去美容院教专业的技师帮你按摩。

2.艾熏

这个就必须去专业的美容院，或者医院请医生帮你艾熏，不仅能保养卵巢还能缓解痛经，有的还能达到减肥的效果。

3.情绪

其实卵巢保养说简单也简单，说不简单也不简单，但是一定要保持良好的情绪，不要总是郁郁寡欢，不苟言笑的，这样会让你身体里的内分泌时常，就会影响到卵巢。

4.饮食保养

在你月经期间，一定要选择清淡的食物，比如豆浆，汤汤水水，猪肝等等。

结语：通过上文的介绍，你知道女人哪些行为会导致卵巢早衰了吗？卵巢对于女人来说是非常重要的，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，促进夫妻生活和谐，因此，女人在日常生活中要注意保养自己的卵巢，希望能够帮助大家哦！