近些年来肾癌的发病率呈不断上升的趋势，已经成为肿瘤科的常见病，给人们的健康带来了很大的威胁。但和较为传统的消化道、呼吸道癌症相比，人们对于肾癌的了解还很不足，连基本的预防措施都半天想不出一两点。今天就和大家聊一聊有关肾癌的知识。

肾癌增速突破天际

作为最常见的肿瘤之一，肾癌这几年一直在不断”刷存在感“。在世界范围内肾癌的发病率和死亡率在全部肿瘤中约占2%。我国肾肿瘤占全部恶性肿瘤的2%，在所有恶性肿瘤中居第10位，但男性的肾癌发病率年均增加6.84%，位居各种恶性肿瘤增幅之榜首。其高发年龄为50～60岁;男女之比为2∶1。

肾癌发生的原因

外在因素 例如经常接触芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素、激素、放射线和病毒。某些遗传性疾病如结节性硬化症、多发性神经纤维瘤等可合并肾细胞癌等。吸烟者要比从不吸烟者患肾癌的危险性高两倍，重度吸烟者要比轻度吸烟者发病率高，吸烟时间越长发病率越高。摄入乳制品、动物蛋白、脂肪较多，吃水果和蔬菜较少，经常喝咖啡、服用利尿药和解热镇痛药，均可增加肾癌的发病风险。此外，长期维持性进行血液透析的患者肾癌发病率有增加趋势。因此，透析超过3年者应每年进行肾脏的B超检查。

肾癌的发病与患者自身的基因遗传有很大关系。60%的肾癌患者存在抑癌基因VHL的突变，VHL基因编码的蛋白质参与细胞生长，如果失活将导致细胞无节制地生长、增殖及肿瘤血管的生成。在正常情况下，VHL蛋白可通过缺氧诱导因子(HIF)来调节细胞对缺氧的反应。HIF是一种转录因子，当细胞处于缺氧状态时，它能促进VEGF、 PDGF等蛋白的过表达，从而促进细胞增殖和血管生成。当VHL基因突变或失活后，VHL蛋白缺乏，即使是在氧含量正常的情况下，也无法降解HIF，使 HIF聚集，促血管生成因子过表达，从而激活多激酶信号通路，导致肿瘤细胞增殖和血管生成，最终导致肿瘤。

健康的生活方式能减小肾癌风险

肾癌治疗和其它癌症一样，仍没有疗效特别突出的治疗方法。从目前的条件看，人们尚无法改变肾癌发生的内在原因，而改变不健康的生活方式，避免长期接触肾癌的高危因素，则是人们可以做到的。生活中我们要做到戒烟限酒，避免接触放射线和化学性致癌物质，防止滥用激素。长期接触金属铺的工人，从事干洗、印刷、焦炭和石油化工产品生产的工人应加强自我防护。在日常生活里养成良好的卫生习惯，不吃霉变、腐烂和腌制食品，减少高糖、高脂肪食物的摄入。而肥胖、糖尿病及原发肾病患者应定期复查。术后患者应每1～3月复查一次，情况良好者每半年到一年复查一次，并坚持综合治疗。同时加强体育锻炼，增强抗病能力。保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

肾癌术后食疗原则

调理阴阳，抗邪先扶正

扶助正气是首选。中医认为“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾，因虚而致癌，因癌而致虚，虚中夹实，以虚为本。食疗的目的是保证肾癌患者有足够的营养补充，提高机体的抗病能力，促进患者的康复，应以扶正补虚为总原则。

强调辨证施食重归属

中医理论中，药材的性味归经往往是临床上的突破点。肾癌与其他疾病一样，患者都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。热证宜寒凉，寒证宜温热。五味入口，各有所归，甘入脾，辛入肺，咸入肾，苦入心，酸入肝。食疗需以辨证施食为原则，要因病而异，因人而异，不能千篇一律。

加强针对性，抗癌食物巧搭配

很多食物不是药材，但也对抗癌有很好的效果。药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。如刀豆味甘、性温，具有温中下气、补肾健脾的功能。薏苡仁含有薏苡仁脂，对癌细胞有明显抑制作用。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶、无花果、杏仁、荸荠、乌梅、百合、银耳、蚌肉等，也都是抗癌良药。香蕈、莼菜、桂圆等均有不同程度的提高免疫力和治疗作用。

无论是什么疾病，都需要积极乐观的心情，因为只有这样才有利于身体的恢复。保持一个好心情也可以使肾癌病人延长存活期并尽可能提高生活质量。