苹果手机的短信删除了是可以恢复的。苹果手机找回删除短信的步骤在苹果手机的设置界面里，点击自己的头像，进入新界面。在新界面里，找到“iCloud”选项，点击它进入其中。
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苹果手机短信删除后恢复的方法
苹果13IOS系统版本14：1手机短信删除后恢复的方法：首先要确保手机已备份，将手机与电脑相连接，打开iTunes，点击手机设备图标，本电脑，恢复备份，就可以恢复手机中删除的短信了。
💻备份手机
首先要确保手机已备份，将手机与电脑相连接。
📱打开iTunes
打开iTunes，点击手机设备图标，本电脑。
🔙恢复备份
恢复备份，就可以恢复手机中删除的短信了。
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