灵芝煲山药、银耳、乳鸽等食用可补充身体所需营养、改善健康状况：
1. 灵芝煲山药：山药营养丰富，对身体有益，能补充营养、调养身体。
2. 灵芝煲银耳：银耳滋阴生津、润肺养胃，作为中药有辅助治疗咳嗽、口感等不适的功效，可为身体提供膳食纤维和矿物质等多种营养。
3. 灵芝煲乳鸽：乳鸽富含蛋白质和矿物质等营养元素，能为身体提供能量，同时对身体免疫力调节有益。但需注意，不适合所有人食用，对过敏者应避免食用，建议在中医师指导下食用。如身体有不适症状，应及时就诊，以免延误病情。
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灵芝白山药汤怎么做?
灵芝白山药汤怎么做
食材配方
主料：
灵芝
10g
白山药
1颗
辅料：
水
适量
做法 共4个步骤
1.准备食材：紫灵芝10g 白山药一颗
2.将白山药洗干净，去皮切成滚刀备用。 紫灵芝用水稍冲一下，注意不要用力，以免把上面的粉洗掉
3.将准备好的灵芝和白山药 放入锅中加入水，煮开
4.大火煮开后调至小火继续煮等到白山药熟烂，汤汁成红色后便可起锅食用了
灵芝白山药汤怎么做?
灵芝白山药汤怎么做
食材配方
主料：
灵芝
10g
白山药
1颗
辅料：
水
适量
做法 共4个步骤
1.准备食材：紫灵芝10g 白山药一颗
2.将白山药洗干净，去皮切成滚刀备用。 紫灵芝用水稍冲一下，注意不要用力，以免把上面的粉洗掉
3.将准备好的灵芝和白山药 放入锅中加入水，煮开
4.大火煮开后调至小火继续煮等到白山药熟烂，汤汁成红色后便可起锅食用了
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