宝宝营养不良可通过食物和药物补充营养：。1. 饮食调理：宝宝可通过多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类及其制品等高蛋白、高维生素、高钙高磷食物来补充营养。2. 药物治疗：小儿营养不良多数伴有缺铁性贫血，建议服用右旋糖酐铁分散片等药物补充营养元素。血清锌降低时，可以口服硫酸锌糖浆补锌；中药治疗如健脾、补气等可帮助消化、促进吸收。注意：具体用药需遵医嘱，家长不可盲目用药，给予宝宝各种消化酶也有利于消化。
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宝宝营养不良怎么办
儿童是家庭的全部，如果宝宝的身体健康出现异常，爸爸妈妈都会非常的着急，所以每个父母在生活中需要多关注宝宝的健康，在生活中如果发现宝宝的身体出现异常，就需要及时的去医院进行检查，然后了解疾病是由于什么原因造成的，儿童出现营养不调到底是什么原因引起来的，然后生活中多注意补充，保证全方面的营养。
🏥及时就医
我们首先需要去医院问诊，然后确定孩子缺少哪些微量营养素，正常的补充营养物质。
🍚谷物为主
每顿饭都需要以谷物为主，谷类的食物里面含有丰富的维生素b，还能够帮助我们补充充足的碳水化合物，补充能量，给孩子健康的身体。
🍲多吃粗粮
孩子们每周都需要多吃几顿粗粮，粗粮可以帮助身体消化，粗粮对人们的身体健康有很大的好处。
🥦多吃蔬菜
每天的蔬菜和水果都是非常重要的，每天需要吃一定量的蔬菜，而且最好多吃一些绿色的蔬菜对宝宝补充维生素效果很好。
🥛补充豆制品和奶制品
同时孩子正在长身体，每天都需要补充豆制品，和奶制品，豆制品奶制品可以帮助孩子们补钙，帮助骨骼生长。
🌞多晒太阳
同时多晒太阳，多进行身体的锻炼还可以帮助孩子们成长，可以有更高的身高，对孩子的以后生长有很大的好处。
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