中国中医科学院西苑医院去除头皮屑的小妙招:1. 用盐水按摩头部:在洗头时撒上盐,按摩头部后再用洗发水洗,能减少头皮屑产生。2. 用醋水洗头:在清水中加少许陈醋,浸湿头发后待会,再用普通洗发水洗,有一定去皮屑效果。3. 用姜水洗头:用生姜切片放入热水中,待姜水降温后洗头,也有一定效果。平时多休息,多吃蔬菜水果,避免辛辣油腻食物有助于去除头皮屑。如头皮屑较多,建议去皮肤科检查,排除器质性病变引起的可能。
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头皮屑怎么去除
1、用温醋洗头
把食醋50毫升掺入温开水中洗头,每周一次,既可止痒去头屑,又能使头发乌黑发亮。
2、用洋葱泥拍
把洋葱捣烂成泥状,用纱布包好,用其轻轻拍打头皮,直到葱汁均匀地敷在头皮上为止。过数小时后再用清水洗净头部,即可去除头屑。
3、用鲜姜洗头
在烧热水时放入鲜姜用来洗头,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
4、不要频繁洗头
如果过于频繁地洗头,头皮表层的皮脂也会随之被清理干净,头皮失去了保护,对于外界的攻击,比如说空气污染、刮大风、温度的变化等情况的免疫能力就会随之下降。
5、清洗头皮
人们专注于解决头发干燥或分叉的问题,却忽略了头皮也是需要滋润的。如果洗头的时候忽视了对发根部分的护理,头皮层会因此出现健康问题。由于头皮太干燥,再加上头皮层表层的新陈代谢,头皮屑就此产生。更严重的油性头屑还会使头皮发炎并带有瘙痒感。
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扩展资料:
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。
参考资料:/health.people.com.cn/n1/2016/0916/c14739-28718235.html"target="_blank"title="人民网-3种偏方治疗头痒头屑效果佳">人民网-3种偏方治疗头痒头屑效果佳,/health.people.com.cn/n1/2017/0503/c14739-29250603.html"target="_blank"title="人民网-头皮屑太多怎么办">人民网-头皮屑太多怎么办
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