中南大学湘雅三医院。花椒炒鸡蛋有温中止痛、补充营养的功效：。1. 温中止痛：花椒属于中药材，具有辛、温的特点，可以祛除体内的寒气，改善寒湿体质，缓解腹部疼痛、呕吐、腹泻等症状。2. 补充营养：鸡蛋营养价值高，含有蛋白质、脂肪、钙等营养成分，有助于增强体质。注意：阴虚火旺者以及孕妇不宜一次性吃太多，以免身体不适和消化不良。如有胃胀等情况，应就诊消化内科，并请医生开具健胃消食片等治疗。
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鸡蛋和青椒能一起吃吗1
鸡蛋和青椒能一起吃
青椒补充维生素C，里面的辣椒素还可以促进消化，鸡蛋有高蛋白质，一起吃可以摄入多种所需营养。
青椒炒蛋的家常做法
1.辣椒用洗米水浸泡，能有效的去除残留的农药。
2.辣椒斜切小块。
3.鸡蛋打散，放适量盐。
4.油烧热
5.油开后倒入鸡蛋
6.鸡蛋翻炒八分熟后加入辣椒
7.将辣椒翻炒，至辣椒颜色变得深绿，闻到浓郁的辣椒味道。
8.装盘，即食。
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鸡蛋和青椒能一起吃
青椒补充维生素C，里面的辣椒素还可以促进消化，鸡蛋有高蛋白质，一起吃可以摄入多种所需营养。
青椒炒蛋的家常做法
1.辣椒用洗米水浸泡，能有效的去除残留的农药。
2.辣椒斜切小块。
3.鸡蛋打散，放适量盐。
4.油烧热
5.油开后倒入鸡蛋
6.鸡蛋翻炒八分熟后加入辣椒
7.将辣椒翻炒，至辣椒颜色变得深绿，闻到浓郁的辣椒味道。
8.装盘，即食。下载本文
