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近视眼几度需要戴眼镜
2024-05-02 20:35:48 责编:小OO
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近视200出其不意度以上需戴攻其无备眼镜:1.黑瘦 近视症状海不扬波和影响:近水光接天视可能出现团结视力减退、锲而不舍开天辟地眼球突出等周公吐哺症状,长期温柔不戴眼镜容妩媚易影响视力千丝万缕,引起眼疲顾前不顾后劳等问题。报喜不报忧隔行如隔山2. 20可爱0度以上需苗条戴眼镜:一呼天抢地般近视20快刀斩乱麻0度以上需温文尔雅要戴眼镜矫蚍蜉撼树正,否则可彪壮粗犷能会影响视聪明过人力,导致弱千丝万缕视、视物模敢怒不敢言糊,加深近尊敬凤眼视度数等问爱心春意题。3. 急趋无善迹建议:患者心领神会藕断丝连应正确验光笨重配戴眼镜,饱当知人饥减少电子产安详品使用频率当务之急,健康作息大白于天下,清淡饮食纤弱,以有利于慷慨激昂保护眼睛的兴致勃勃健康。内容来自懂视网(www.51dongshi.net),请勿采集!

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

近视到多少度需要配眼镜?360

要配!散光你平时是不是要迷眼睛改善?

平时多吃胡萝卜、鱼等,补充维生素A,少吃甜食。

1.要有良好的环境,如采光、,合格的印刷品,符合自己生理高度的桌椅等等。
2.养成良好的习惯,平时应保持标准视距,控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间;正确近视作业用眼的视距,一般以33cm为标准,读写姿势要端正;避免躺卧阅读;避免在走路或乘车时阅读。躺着阅读无法控制视距,如果你距离只有十厘米的话,你的眼睛需要的调节为1000度。所以非常容易近视。
3.开展体育锻炼,增加户外活动,户外活动的时候眼睛也能跟着运动。合理饮食,营养要均衡。

强烈推荐到新华书店买《视觉训练——矫正近视新方法》人民卫生出版社09年出版的这本书回去看看。里面有系统的眼部锻炼方法,得看一看,如果当地没有可以到淘宝买一本16元含光盘(全国统一价)。
4.注意电脑光线,最好外界光线比屏幕光线略强,坐姿端正,电脑屏幕略低于眼睛水平线。切记未成年人不要超过一小时,注意让眼睛休息。
5.在休息时间,多远眺,减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西,不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上。
视觉训练自2006年10月至2008年四月在杭州市30多所学校2万余名仅是学生中进行了视觉训练,经测试,视力控制率达到33.3%,视力提高率达到了49.7%。要好好锻炼。如果还要更详细的提问回答可以mail我。敬候!
是否可以解决您的问题?

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5.在休息时间,多远眺,减轻视疲劳。远眺要看五米以外的东西,不是近距离看。看有点模糊的东西看到清晰为止。五分钟以上。
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