儿童补血的食物：1. 动物血制品：牛血、猪血炒来吃，快速补血有效。2. 具有补血功能的蔬菜：南瓜、红薯、西红柿等。3. 粥类：大枣、莲子、山药、百合煮粥喝，紫薯玉米粥或枸杞银耳莲子粥，有补血和补充维生素的功能。注意：如果贫血情况严重，单纯食物补充不够，需及时使用药物治疗，去医院化验血常规，根据严重程度酌情使用药物治疗，避免耽误病情。
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孩子贫血怎么办?这些美食帮你忙!
担心宝贝贫血？别担心，大自然早已为我们准备了丰富的解决方案！下面介绍几种美食，帮助你的孩子补充营养，远离贫血。
??金针菇与菠菜
金针菇的铁含量超过菠菜的20倍，同时还含有维生素A、C、胡萝卜素等宝藏营养。菠菜也是补血的得力助手。
??胡萝卜与萝卜干
胡萝卜是高维生素B、C的代名词，同时还含有神奇的胡萝卜素。萝卜干也是补铁高手，养生必备。
??桂圆肉与发菜
桂圆肉里的铁和维生素C，让血液循环更流畅。发菜则是铁与叶酸的完美结合，助力新陈代谢。
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