子宫排毒是虚假宣传，但多喝热水、红糖水、薏米粥、海带等食物有益于子宫健康：1. 多喝温热水有助于血液循环和代谢，加速排泄废物。2. 红糖水具有活血化瘀功效，促进子宫收缩和淤血排出。3. 薏米粥有健脾、利尿功效，促进水的代谢。4. 海带能促进肠道蠕动，加快重金属排泄，预防便秘和痔疮。
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吃哪些食物可以排除子宫和卵巢毒素
补充叶酸，高钙食物，食用ve含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养
子宫和卵巢有很好的疗效。大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
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