浙江大学
医学院附 属第一医 院。长期 吃红糖对 身体不利 。1. 含有大量 糖分和热 量:长期 摄入易导 致高血糖 和肥胖。 2. 可 引起胃病 :红糖会 导致胃酸 分泌增加 ,引起胃 炎、胃溃 疡等。适 量饮用红 糖有好处 。1. 含有碳水 化合物和 铁等营养 元素,适 量饮用可 以活血化 瘀等。2 . 日常 应摄入多 种食物, 例如牛肉 、猪肉、 鸡蛋、牛 奶等,满 足身体需 求。同时 要积极进 行户外活 动提升免 疫能力。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
红糖水经常喝好吗?
不好。要少喝
红糖水经常喝好吗?
不好。要少喝下载本文