中日友好医院。体脂率的计算可以通过以下方法：。1. 计算BMI值：BMI=体重（单位：千克）÷身高的平方（单位：米），用于初步估算体脂率。2. 通过公式计算体脂率：1.2×BMI＋0.23×年龄－5.4-10.8×性别，其中男性为1，女性为0。3. 使用皮褶测量法或生物电阻抗测量法进行估算，这是一种简单的方法，但存在一定误差。
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体脂计算公式
1、成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm) x0.74;参数b=体重(kg)x0.082+34.;体脂肪重量(kg) =a- b;体脂率= (身体脂肪总重量+体重)x100%。
成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm) x0.74; 参数b=体重(kg) x0.082+44.74体脂肪重量(kg) =a-b; 体脂率= (身体脂肪总重量+体重)x100%。
2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。
体脂计算公式
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成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm) x0.74; 参数b=体重(kg) x0.082+44.74体脂肪重量(kg) =a-b; 体脂率= (身体脂肪总重量+体重)x100%。
2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。
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