北京大学人民医院早泄调理方法：1. 排解心理压力：年轻人因长期性压抑导致敏感需排解，可进行抚摸、拥抱等活动。2. 补充营养锻炼身体：身体素质提高可缓解早泄。3. 保证充足睡眠，避免熬夜，养成规律的作息时间，避免频繁性生活。4. 疾病导致：如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等需及时就医检查治疗。
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男人早泄该怎么调理
搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。
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搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次为宜，每次不少于5分钟，直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免搓伤皮肤。下载本文
