牙膏不能去除牙结石，需进行牙周治疗：1. 刷牙减少牙结石形成：每天刷牙是为了减少牙结石的形成。2. 牙周治疗去除牙结石：已经形成的牙结石需要口腔科或牙周科进行全口洁治或龈下洁治，利用超声波刀头以高频振动接触牙石，使牙石脱落，然后冲洗牙龈沟，局部涂抹药物。3. 日常口腔卫生很重要：治疗后仍需长期保持口腔卫生和卫生，定期洗牙，少喝碳酸饮料或浓茶、咖啡等，饭后记得漱口。
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