如何减掉乳房脂肪使胸变小：。1. 运动锻炼：多进行跑步、跳绳、爬山等运动，加快身体血液循环，达到减肥效果，也可以使乳房逐渐变小。2. 抽脂手术：如果乳房内部以脂肪为主，可以选择抽脂手术，将局部多余脂肪抽出来，就可以使胸部变小。需要到正规医院由专业医生来操作。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
怎么让胸围变小??
给你最专业的答复！人要是突然瘦下来的话胸是会变小的，还有，平时可以少吃脂肪含量高的。前阵子听说有“减胸”秘方，就是每天用盐水按摩，有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”，果然三个月后见出成效，不但达到“紧实、坚挺”的效果，而且缩小整整一个罩杯。具体如下： ONE 盐水按摩 做法:每天淋浴时用盐水按摩,力道适中,不产生疼痛感. 1.抓捏式的挤压:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整个乳房,以免长期的按压是乳房外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤.持续按摩5分钟换右手按摩左胸,同样持续5分钟. 2.旋转式按摩:左手从乳房上方将其握住,五指做围绕乳房外侧的旋转运动,将乳房向内侧挤压.持续5分钟换右手按摩乳房. 3.托起式的按摩:两手同时握住同侧的乳房,向上和中间推挤,推至最高处停留30秒,重复10次. TWO 盐+酪乳 每天早晨起床的时候喝200ml加了5g盐的低脂优酪乳,不但一个就能小一号,而且还能变的坚实挺拔喔! 试过的人都说很有效哦！我听说女人我最大的蓝心湄就使用这两个方法相结合整整缩了一个罩杯！这个方法才流传开的！你坚持下，就会看到效果的！希望能帮到你！下载本文
