胃病患者可尝试以下养胃食疗方法：1. 合适的水果和蔬菜：如苹果、桃、木瓜、菠菜、白菜、蘑菇等，含有丰富的营养，有助于消化，应切去水果皮；2. 清淡的粥品：如大米粥、小米粥、玉米粥、薏米粥、山药粥等，可增加饱腹感，易消化，适合胃肠功能不好的人食用；3. 低盐低油的面食：如面条、馒头等，在烹煮过程中注意，可减少对胃黏膜的刺激，减轻胃肠负担；
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宝宝腹泻后的调理小贴士
?多喝水、喝清淡的汤
宝宝腹泻后，小肠胃很虚弱，不愿意吃饭的时候，亲们别硬塞哦。给宝宝多喝水、喝清淡的汤，让他的肠胃得到适当的休息和滋润。为防宝宝脱水，亲们可以试着在大米清汤里加一点糖和盐，但记得不要太多哦。开始时，宝宝可以喝30毫升，然后看他的情况适量增减。
?容易消化的食物
除了喝水和汤，还可以给宝宝准备一些容易消化的食物来调理肠胃。这里有几款医生推荐的食谱，很值得一试哦：
?栗子糊
把栗子捣成泥，煮成糊糊，有健脾养胃的效果。
?鸡蛋黄油
煮熟的鸡蛋取出蛋黄，小火炼油食用，有助于清除肠道内的细菌和毒素。
?糯米固肠汤
糯米和山药一起煮粥，温暖又养胃。
?鸡内金粳米粥
鸡内金和粳米一起煮粥，有助于健脾胃。
?胡萝卜汤
胡萝卜切碎煮汤，加入一点糖调味。这款汤富含碱质和果胶，能吸附细菌和毒素。
宝宝腹泻后的调理小贴士
?多喝水、喝清淡的汤
宝宝腹泻后，小肠胃很虚弱，不愿意吃饭的时候，亲们别硬塞哦。给宝宝多喝水、喝清淡的汤，让他的肠胃得到适当的休息和滋润。为防宝宝脱水，亲们可以试着在大米清汤里加一点糖和盐，但记得不要太多哦。开始时，宝宝可以喝30毫升，然后看他的情况适量增减。
?容易消化的食物
除了喝水和汤，还可以给宝宝准备一些容易消化的食物来调理肠胃。这里有几款医生推荐的食谱，很值得一试哦：
?栗子糊
把栗子捣成泥，煮成糊糊，有健脾养胃的效果。
?鸡蛋黄油
煮熟的鸡蛋取出蛋黄，小火炼油食用，有助于清除肠道内的细菌和毒素。
?糯米固肠汤
糯米和山药一起煮粥，温暖又养胃。
?鸡内金粳米粥
鸡内金和粳米一起煮粥，有助于健脾胃。
?胡萝卜汤
胡萝卜切碎煮汤，加入一点糖调味。这款汤富含碱质和果胶，能吸附细菌和毒素。
