1、突出自身经济条件方面的优越；
2、突出自己所居住的环境有利于孩子身心健康成长；
3、突出自己以及家人能给予孩子更多陪伴和照顾的证据；
4、展示孩子想要与自己生活的意见的证据；
5、提交对方不适合抚养孩子的证据。
一、离婚后男方如何争取孩子
离婚男方争取孩子抚养权的办法：
1、男方提供证据证明自己的受教育程度、所居住环境等人文方面的优势，比如房屋产权证、小区环境安静能保障孩子的休息等。
2、男方提供证据证明自己的工资收入或经济条件的优势，比如工资条、单位出具的工资收入证明等。
3、男方提供证据证明自己及自己父母能给予孩子陪伴和照顾。
二、离婚如何取得子女抚养权和抚养费
离婚的当事人，如果想争取孩子的抚养权，最好做到如下几点：
(一)证明自己更适合抚养子女
1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据;
2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明;
3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明;
4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据;
5、自己工作表现、思想品质的单位证明;
6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明;
7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。
(二)证明对方不适合抚养子女
对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明：
1、对方有婚外情的;
2、对方有不良嗜好，如、酗酒等恶习的;
3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的;
4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的;
5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。
(三)其他有利于自身获得抚养权的
1、子女十周岁以上未成年的，做好孩子的思想工作，争取孩子选择与自己生活;
2、自己不能生育或者再次生育的几率较小，可提供相关医疗单据;
3、自己无子女，对方有其他子女的证据。
三、离婚该如何争取小孩的抚养权
夫妻双方离婚的，是从有利于孩子的身心健康出发，判决孩子的抚养权归属，如果想争取抚养权，您可以突出您的收入或经济条件的优势；突出自己的受教育程度、所居住的环境等人文方面优势；突出自己及自己父母能给孩子陪伴；证明孩子有长期与自己生活的习惯；证明对方存在不利于孩子成长的因素。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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