1、拜访下你想工作的夜总会。用一两周的时间到城里找找你想开始表演生涯的地方。隐姓埋名地进去，如果可以的话就找个男伴。你要找到在里面工作的那种气氛，并找到一些顾客，然后才能公开你的姓名，开始脱衣舞女生涯。如果你发现一家夜总会有很多打擦边球的规矩（比如"潜规则"之类的），这些夜总会里工作的女孩们可能会遭到无礼的待遇，甚至受到危害。这样的夜总会千万不要去。下面列出三种比较"绅士"的夜总会供你选择：高消费阶层的夜总会。这些夜总会里有各种着装规范，一般你需要在晚礼服到内衣之间穿一件长袍才符合这里的规范。这些夜总会一般收费蛮高，给后勤人员的小费通常要达到你一整晚收入的10至20%。来这种夜总会的一般都是些企业家和推崇高档服务消费的市民们。所以要注意迎合这些消费者的口味（可能要花点钱），穿华丽的外衣，戴闪耀的珠宝，以及其他各种各样的东西。明确地来讲，这些高档夜总会一般都比较大，而且有很多夜间工作的娱乐表演人员。
社区俱乐部。这些俱乐部气氛比较放松，常常有很多本地人或游客光顾，顾客的类型取决于夜总会的位置。在这里你可以更灵活地搭配你的服装，更换不同的主题。如果你刚开始学跳舞，在这里开始脱衣舞生涯是个很好的主意。有的这类夜总会位置在工业区，别的这类夜总会比较像社区里的酒吧，里面有上身脱光或全裸的脱衣舞服务。
三线酒吧或潜水酒吧。这些地方常常在城市远郊才能见到。这些地方一般都有比较少的客户。不过想进这种地方工作还是比较容易的，里面的客户也比较参差不齐一点。
2、问些问题。要是你发现了一个比较理想的工作地点，问问里面的一个女孩，她在里面的工作经历怎么样：在他们那里工作，需要给费用吗？需不需要给服务员小费呢？（这些小费是你从收入中拿出一部分，分给店员或夜总会的。）如果需要，需要给多少呢？要是给服务员分走了一半以上收入，在这里工作就大概不太值得了。不同的夜总会收费不同，甚至每晚的收费都有差别哦。如果有时间，有兴趣，考虑问问一些女孩她们的薪资如何。问的女孩越多，你越接近。
也不要忘了问她们在哪买衣服的！
3、去找夜总会的经理或舞女主管。如果你问了在那工作的女孩，觉得这里挺适合，就让她们指给你看经理在哪里。找到了经理，就可以告诉他们你有兴趣在这里工作，想试演一次。问她/他所有必要的细节：试演什么时候开始，要演多长时间（即要播放多少首歌），着装要求，以及当晚他们是否值班等等。问清楚了以后，放松地待一会，用你迷人的个性感染他们，多问一些关于协议的问题，来让自己放松放松。如果你感觉特别的好奇，可以重复问之前问过的一些问题，来确认你听的没错。
1、集合需要的衣服，整理你的衣柜。你可以在商品目录表、色情商店以及网上各种地方找到你需要的脱衣舞装。确保你的外套在穿着高跟鞋的时候是可以轻松脱下的。也要了解一下工作地点的法律，有些地方规定脱衣的时候要确保身上还剩下特定种类的内衣。考虑了所有该考虑的以后，下面看看你需要买什么吧：高跟鞋（一般你需要至少七、八厘米那么高的鞋子）
一条丁字裤（查查你工作地点的法律，大多数的脱衣舞者都穿着"规定的"G带丁字裤）
贴身内衣，或合法的舞装。
2、想清楚现在的状况。坐下来，喝杯咖啡，想想，脱衣舞女确实是你想做的职业吗？许多女人发现做脱衣舞女时会被任何的社会圈子排斥，甚至已经不做的人也遭遇到这种状况。你是否准备好面对精神上要面对的冲击呢？此外，做个脱衣舞女也不能担保你会赚钱。若你表现得好，日班可以赚到500美金，或在夜班也可以钻到1000美金以上（取决于你工作的地点）。但是如果你不懂怎么掌控自己的身体"售卖"服务，可能你一分钱也赚不到，而且还会身缠债务。没有人可以担保你进了夜总会当脱衣舞女就一定能赚到钱回家。
要记得脱衣舞这一行的竞争很激烈。的确这行一部分是靠脸吃饭的，但有的长的像超模的女孩也可能让夜总会陷入负债的境地。大多开始做脱衣舞的女孩没有意识到脱衣舞是一种售出时间和精力以及舞姿，来赚取金钱的工作。而不是随随便便地出现，理所当然地觉得这样就会赚到钱。
3、放松点，忘我地工作。工作的时候可能会有人一直直愣愣地盯着你的身体，或触摸你的身体，可能会让你感到受到冒犯。你需要习惯让陌生人盯着你光着的身体，也要习惯让他们碰你可能不情愿被碰的地方。虽然听起来令人生畏，但是过段时间就好。如果你在一家接触型夜总会里工作，顾客会尽量找机会把手伸向你（甚或在你不情愿的情况下直接触摸你）。不过也有不允许接触的夜总会，在这些地方触碰舞女的身体是严禁的。根据美国很多州的法律条款，顾客是不允许触碰你的身体的，但这法律不总起作用。被侵犯时你要挺直脊梁，为自己鸣不平，并强制执行夜总会的规定。
4、保持体形。这个世界上，外表和性感度往往很重要，在脱衣舞行业中这点尤其重要，而且外表和性感方面无时不有激烈的竞争。如果你不保持体形，很明显你可能就会赚到比较少的钱。你无论如何都要变得完美。没有女孩是完美的，但锻炼身体绝对对你好，而且在台上你也会感到更自信。自信可以让你创造奇迹。如果你还没有意识到健康的生活习惯，现在开始健康地饮食，坚持锻炼吧。 脱衣舞者身材各异，要学跳舞并没有什么先决条件。之前提到过，如果你不能把自己"推销"出去（无论自己有多漂亮），你是不适合从事脱衣舞行业的。坚持锻炼身体是成为能力超强的、成功的脱衣舞者的其中一个步骤（也是极重要的一个步骤）。
1、在试演之前先练习一下脱衣表演的顺序安排。确保在练习的时候都要穿着高跟鞋。首次练习一个动作时，光脚表演和穿高跟鞋表演同一个动作的感觉的完全不一样的。穿着高跟鞋同时跳舞和脱衣是最具有挑战性的一步。在镜子前或录影机前跳，可以让你知道自己看起来怎么样，需要改善什么地方。要是你即将迎来一次试演，试着放松自己紧绷的神经，考虑考虑在别的脱衣舞俱乐部参加一次业余表演会。独自在屋里练习，或在男友前练习不会给你和在陌生人面前跳脱衣舞一样的感觉。晚上在外面先表演一次，可以很大地平复你焦虑的心情。
2、选对歌曲。通常你需要选择三种歌曲（快歌、中等速度，以及慢歌）作为一系列曲目。每种歌曲都找一首歌（找你喜欢的而且很熟悉的歌！），并且把他们编排为一个基本曲目顺序。按照每种歌跳舞的时候你可以偏离一点节奏，但完全按照节奏来跳，会给你更多自信。尽量不要做太重复性的动作。如果一直重复一个动作，可能在大家眼里你只是一只只会一招的"小马驹"。每一种节奏的歌曲都要让你在不同的氛围下跳不同的舞。
3、初学者请勿贸然尝试钢管舞。如果你之前没练过，那你做出来的钢管舞可能不太性感。你会慢慢学会它的，不要着急，在试演中你还不需要跳钢管舞。最好的学钢管舞的方法就是找网上视频看看。看了以后就可以试着模仿一些动作。另外也可以尝试钢管舞课程，wikiHow也有一些类似的信息哦。
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