两者的法律效力不同，终止合同仅使合同关系发生将来消灭的效力，其不具有溯及既往的效力；而解除合同使合同关系发生既往消灭的效力，其具有溯及既往的效力，因而对已履行的合同将产生恢复原状的后果；两者的适用情形不同，终止合同一般适用于继续性的合同，而解除合同则适用于非继续性合同；两者发生的条件不同，法定终止权因合同种类不同而发生原因各异，而法定解除权的发生原因一般是因不可抗力及债务不履行等各种情形；两者的权利专属不同，终止合同权是非专属权；而解除合同权则是专属于债权人的权利。
怎么区分终止合同和解除合同?
合同解除和终止主要有以下三个区别：首先，原因不同。合同终止是合同权利义务的终止，又称合同的消灭，是指因发生法律规定或当事人约定的情况，使合同当事人之间的权利义务关系消灭，合同的法律效力终止。合同的解除，是指合同有效成立后，因一方或双方的意思表示，使基于合同发生的债权债务关系归于消灭的行为。合同终止的依据是符合法定或者是事先约定的情况，合同解除的依据是一方或双方的意思表示。其次，内涵不同。合同法中的合同解除包含合同终止，二者表现为从属关系，合同解除可以代替合同终止，但合同终止不能代替合同解除来使用。最后，溯及力不同。合同终止仅使合同关系发生消灭将来的效力，不具有溯及既往的效力，因此不能产生恢复原状的法律后果；而合同解除使合同关系发生既往消灭的效力，具有溯及既往的效力，因而对已履行的合同将产生恢复原状的后果。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第五百六十六条合同解除后，尚未履行的，终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。
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