社保一般是不退钱的。因为社保里的钱只有在特定的条件下才能够取出来，具体如下：
1、办理出国定居手续，且户口已在我国机关注销，失去中国国籍的；
2、若不幸在退休前去世，且户口已在机关注销的，养老保险个人帐户累计额可一次性清算出来。此部分可继承，即由法定继承人领取；
3、重复缴费，如果是灵活就业人员缴费与企业缴费重复时，退付的是灵活就业人员缴费部分；若银行代扣缴费与企业缴费重复，退付重复期的企业缴费部分；如事业单位缴费与灵活就业人员缴费信息重复，退付重复期的灵活就业人员缴费部分；
4、达法定退休年龄，未达到累计缴费15年，可申请养老保险个人账户累计额一次性清算退还本人；但是单位缴纳的部分不予退还。而且，只有养老保险可以退；
5、若退休去世，其个人账户金额未领取完毕，余额可一次性清算出来，由法定继承人领取。
不继续交社保想要退保需要先到社保局申请退保，符合上述条件申请成功就可以退钱。
退保手续如下：
1、参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费；
2、填好的养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表（单位盖章）；
3、准备参保人身份证原件及复印件1张，本人到最后参保的社保局办理；
4、本人到银行领取退保款项。
退保要注意以下事项：
1、社保退保应由参保员工本人亲自办理，不得代领。因客观情况确实须由他人代领的，应到户籍所在地公证机关办理代领相关社会保险金的委托公证书，并提供公证处联系电话、代办人的身份证及复印件一份，由代领人亲自办理；
2、社保退保只能退个人缴纳部分，同时要等投保人到了退休年龄，即男性60岁，女性55岁或50岁，才可以一次性退回个人账户资金，单位缴纳的部分不退；
3、一旦退保，如果想要重新参保，之前养老保险已缴纳的年限就清零了，要重新开始计算，对投保人的退休产生影响。同时，中断了医疗保险的参保时间，医疗保险的缴费年限也要重新计算，可享受的医保待遇也将受到影响。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》
第十四条 个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。
