被赡养多为老年人，他们有受赡养扶助的权利，接受赡养成为他们养老的主要方式。根据义务主体的不同，赡养主要有家庭赡养扶助和社会赡养扶助两种方式。

（1）家庭赡养与扶助。家庭赡养与扶助即家庭养老，是指老年人依靠其家庭成员，包括夫妻、子女、孙子女等人的供养。《老年益保障法》第10条规定：“老年人养老主要依靠家庭，家庭成员应当关心和照料老年人。”由此可见，老年人养老的主要形式是家庭赡养与扶助。我国现阶段家庭养老的内容主要包括对老年人进行经济上的供养、日常生活的照料和精神上的慰藉三个方面。家庭对老年人的经济供养。经济供养是老年人家庭养老的最主要内容。虽然部分老年人有固定的经济收人，但一般都比较低，还有相当一部分的老年人没有任何经济来源，他们都需要子女的赡养和配偶及其他亲属的扶养。赡养人只有履行了赡养义务，才能保证老年人晚年生活的幸福。家庭对老年人在经济上的供养主要包括：赡养人应当支付必要的赡养费以保证老年人的基本生活所需；赡养人对患病的老年人应当提供医疗费用；赡养人有义务耕种老年人承包的田地，照顾老年人的林木和牲畜等，收益归老年人所有；等等。家庭对老年人的生活照料。赡养人履行生活上照料老年人的义务，对老年人而言具有重要意义。许多老年人因衰老、疾病而丧失自理能力，需要他人照料，因此，赡养人必须在日常生活中给予老年人细心的照料，满足老年人生活习惯上的特殊需要。如对患病的老年人应当进行护理；不得要求老年人承担力不能及的劳动；妥善安排老年人的住房，维修老年人自有的房屋；保障老年人的生活标准略高于或不低于家庭成员的平均水平，使老年人吃穿满意；等等。家庭对老年人精神的慰藉。赡养人仅在物质上满足了老年人的需求，并不等于完全履行了赡养义务。随着生活水平的提高，老年人不满足衣食温饱的现状，希望提高精神生活的质量，晚年生活充实、愉快。因此，赡养人应为老年人营造和睦融洽的家庭气氛，尊敬、关心、体贴老年人，满足老年人的精神需要，丰富老年人的精神生活，使他们开心地安度晚年。

（2）社会赡养与扶助。社会赡养与扶助即社会养老，是老年人养老的辅助形式。社会赡养与扶助具体表现为：建立健全养老保险制度，保障老年人的基本生活；建立健全退休金制度，使受养的老年人的生活有切实保障；对无社会养老保险收入的老年人，除了由其子女提供生活保障外，国家还应给予必要的扶助；城市的老年因无劳动能力、无生活来源、无赡养人和扶养人的，或者赡养人和扶养人确无赡养能力或扶养能力的，由当地给予救济；农村的老年人，无劳动能力、无生活来源、无赡养人和扶养人的，或者其赡养人和扶养人确无赡养能力或者扶养能力的，由农村集体经济组织负担保吃、保住、保穿、保医、保葬的“五保”供养，乡、民族乡、镇负责实施；老年人患病，本人和赡养人确实无力支付医药费用的，当地根据情况可以给予适当帮助，并可以提倡社会救助；国家和社会采取措施，开展适合老年人的群众性文化、体育、娱乐活动，丰富老年人的精神文化生活，兴办老年福利院、敬老院、老年公寓、老年医疗康复中心和老年文化体育场所等设施等等。该问题涉及到的相关文件：《老年益保障法》。