养老金的调整一般采用三种条件方法：定额调整、挂钩调整和倾斜调整，这3项调整综合起来，如果按照5%的调整水平，2022年上调的养老金人均在150元左右，这对于退休人员来说，这笔收入也不算少了，对于每月生活质量的提高，确实有很大的帮助。只要是上年度12月底退休的人员，只要不是被剥夺养老金调整资格的犯罪人员及其他特殊群体人员，都是可以参加下年度养老金调整的。此外，今年的养老金调整，不仅仅是职工养老金的调整，居民养老金也将进行调整，目前，居民基础养老金国定的最低标准是每月93元，根据求是网一篇名为《进一步织密社会保障安全网》的文章，2021年我国人均居民养老金为179元。从养老金待遇上来看，与职工养老金有着不小的差距。可以确定的是，今年居民养老金的调整，对于正在领取居民养老金待遇的1.7亿退休居民来说，无疑也是一个福音。目前，居民基础养老金水平最高的是上海，为每人每月1200元，其次是北京，为每人每月850元。 法律依据：、财政部印发《关于2021年调整退休人员基本养老金的通知》，明确从2021年1月1日起，为2020年底前（即2021年12月31日）已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的企业和机关事业单位退休人员提高基本养老金水平，总体调整水平为2020年退休人员月人均基本养老金的4.5%。
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