变更监护权的方式是协议优先，协议不成的，可以向人民起诉，进行变更。申请变更监护权的情形有：实施严重损害被监护人身心健康的行为；怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态等。
一、一方被剥夺孩子监护权应该怎么办
一方被剥夺孩子监护权可以向起诉，要求进行判决和裁定。如果监护人有实施严重损害被监护人身心健康的行为；怠于履行监护职责，或无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态等，可以依法撤销其监护权。
二、离婚变更监护权的程序
离婚变更监护权的程序是当事人向申请变更，然后予以受理，再进行审理并作出判决。可变更的情形为监护人实施严重损害被监护人身心健康行为的；怠于履行监护职责，导致被监护人处于危困状态的；以及实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为的。
三、民法典中怎么解除孩子的监护权
如果出现撤销监护人资格的情形时，个人和有关组织可以申请人民撤销其监护人资格。《中华人民共和国民法典》第三十六条监护人有下列情形之一的，人民根据有关个人或者组织的申请，撤销其监护人资格，安排必要的临时监护措施，并按照最有利于被监护人的原则依法指定监护人：（一）实施严重损害被监护人身心健康的行为；（二）怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态；（三）实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为。本条规定的有关个人、组织包括：其他依法具有监护资格的人，居民委员会、村民委员会、学校、医疗机构、妇女联合会、残疾人联合会、未成年人保护组织、依法设立的老年人组织、民政部门等。前款规定的个人和民政部门以外的组织未及时向人民申请撤销监护人资格的，民政部门应当向人民申请。
【本文关联的相关法律依据】
《民法典》第三十六条
监护人有下列情形之一的，人民根据有关个人或者组织的申请，撤销其监护人资格，安排必要的临时监护措施，并按照最有利于被监护人的原则依法指定监护人：
（一）实施严重损害被监护人身心健康的行为；
（二）怠于履行监护职责，或者无法履行监护职责且拒绝将监护职责部分或者全部委托给他人，导致被监护人处于危困状态；
（三）实施严重侵害被监护人合法权益的其他行为。
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