只有口头协议的欠款可以和对方协商,协商不成的,可以去起诉。口头协议,如果借款方不认可,那么就无法起诉要回。民事诉讼釆取“谁主张权利谁举证”的原则。有口头协议,要通过起诉要回欠款,还需证据,如人证,微信(银行)转账,电话录音等证明借款的事实,这样才有胜诉的可能。
法律依据:
《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百一十九条 起诉必须符合下列条件： （一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织； （二）有明确的被告； （三）有具体的诉讼请求和事实、理由； （四）属于人民受理民事诉讼的范围和受诉人民管辖。
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