单位降低了你的工作待遇,你可以主动解除劳动合同,并要求支付你8个月工资的经济补偿。你需要搜集证据证明你们的劳动关系和工资水平。证据如劳动合同、工作服,工作证、工资条、社保记录、转帐记录等、建议委托律师协助搜集证据并与单位协商赔偿,从而保护你的最大利益。(劳动案件胜诉后律师费可要求工作单位支付)