所谓超期羁押是指：犯罪嫌疑人或者被告人在机关、人民被采取强制羁押措施，超过法定期限的称之超期羁押。拘留羁押期限在机关最长37天；被捕最长的羁押期限7个月，两者合并一般最长羁押期限即8个月零7天。是否超期羁押要分阶段。一般情况下，在拘留期间羁押，最长期限37天，拘留37天了还没有被检察机关批捕，就得释放，否则就叫超期羁押；如果检察机关批捕后，加上拘留的37天即8个月零7天，检察机关还没有起诉，就得释放，否则叫超期羁押；起诉到，一般是两个半月宣判，超过两个半月法定办案期限，还没有结案的，构成超期羁押。
根据我国《刑事诉讼法》第75条的规定：“犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或者犯罪嫌疑人、被告人委托的律师及其他辩护人对于人民、人民或者机关采取强制措施超过法定期限的，有权要求解除强制措施。人民、人民或者机关对于被采取强制措施超过法定期限的犯罪嫌疑人、被告人应当予以释放、解除取保候审、监视居住或者依法变更强制措施。”如果你们有案件属于超期羁押，可以根据上述法律规定，行使权利，以维护合法权益不受侵害。
一、刑事案件侦查羁押期限
我国刑事诉讼法规定的侦查羁押期限是指从逮捕开始计算，一般羁押期限是自逮捕后2个月内。考虑到特殊刑事案件的需要，刑事诉讼法对侦查羁押期限作了灵活的规定。具体有：
1.《刑事诉讼法》第124条规定，案情复杂、期限届满不能终结的案件，可以经上一级人民批准延长1个月。
2.《刑事诉讼法》第125条规定，因为特殊原因，在较长时间内不宜交付审判的特别重大复杂的案件，由最高请全国人民代表大会常务委员会批准延期审理。
3.《刑事诉讼法》第126条规定，下列案件在本法第124条规定的期限届满不能侦查终结的，经省、自治区、直辖市人民批准或者决定，可以延长2个月，即下列案件的侦查羁押期限最长可以达到5个月：(1)交通十分不便的边远地区的重大复杂案件；(2)重大的犯罪集团案件；(3)流窜作案的重大复杂案件；(4)犯罪涉及面广，取证困难的重大复杂案件。
4.《刑事诉讼法》第127条规定，对犯罪嫌疑人可能判处10年有期徒刑以上刑罚，依照本法第126条规定延长期限届满，仍不能侦查终结的，经省、自治区、直辖市人民批准或者决定，可以再延长2个月，即这类案件的侦查羁押期限最长可达到7个月。
对于司法工作人员超期羁押的情况，要是犯罪嫌疑人、被告人及其法定代理人、近亲属或委托的律师及其他辩护人发现了，那么可以申请相关机关变更强制措施。同时，可以根据法律的规定，行使自己合法权利，维护自己的权益不受侵害。
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