可以与女方协商或找相关部门进行调解，协商调解不成可以向起诉。彩礼是否返还应以当事人是否缔结婚姻关系为主要判断依据。给付彩礼后未缔结婚姻关系的，原则上应返还彩礼；如果已结婚的，原则上彩礼不予返还（一些特殊情形除外）；按照习俗举办了结婚仪式但没有领取结婚证书的，解除同居时彩礼原则上不予返还。
一、没领结婚证男方要退彩礼钱可以吗
可以，若男方给付了女方结婚彩礼，但最终双方并没有领取结婚证，缔结合法的夫妻关系，那么这种情况依法男方是可以要求女方退还结婚彩礼的。
当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民应当予以支持：
(一)双方未办理结婚登记手续的；
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活的；
(三)婚前给付并导致给付人生活困难的。
所坚持的基本原则是在决定彩礼是否返还时，是以当事人是否已经缔结婚姻关系为主要判断依据的。即给付彩礼后未缔结婚姻关系的，原则上收受彩礼一方应当返还彩礼；给付彩礼后如果已经结婚的，原则上彩礼不予返还，只是在第(二)、(三)项的情形下才支持当事人的返还请求。没领结婚证是可以返还彩礼的。
在现实中，存在男女双方举行婚礼并共同生活但是没有办理结婚登记的情形。因为现在的法律法规不认可事实婚姻，没有办理结婚登记就相当于男女双方之间不存在法律认可和保护的婚姻关系。在男女双方感情破裂、同意结束同居关系的情况下，如果男方要求女方返还彩礼，按照法律规定，女方也应当返还。但是对于在双方共同生活中花掉的彩礼礼金部分，可以不予返还。
二、哪些情形需要返还彩礼
决定彩礼是否返还，以当事人是否缔结婚姻关系为主要判断依据。
给付彩礼后未缔结婚姻关系的，原则上应返还彩礼；如果已结婚的，原则上彩礼不予返还(婚前给付导致给付人生活困难例外)；按照习俗举办了结婚仪式但没有领取结婚证书的，解除同居时彩礼原则上不予返还(婚前给付导致给付人生活困难例外)。
结婚前给付彩礼的，必须以离婚为前提，才能考虑支持返还请求。如果给付彩礼之后，在婚姻关系存续期间，给付人要求返还给付的，不予支持。如果当事人在离婚诉讼的同时提出该项请求，准许离婚的，可根据情况作出是否支持返还彩礼请求；判决不准离婚的，则不能支持当事人返还彩礼的请求。
三、彩礼返还的法律规定有哪些
决定彩礼是否返还，以当事人是否缔结婚姻关系为主要判断依据。给付彩礼后未缔结婚姻关系的，原则上应返还彩礼;如果已结婚的，原则上彩礼不予返还(一些特殊情形除外);按照习俗举办了结婚仪式但没有领取结婚证书的，解除同居时彩礼原则上不予返还。
法律依据：
《最高人民关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民应当予以支持：
(一)双方未办理结婚登记手续；
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
(三)婚前给付并导致给付人生活困难。
适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。
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