怀孕期间出现手麻最主要的原因是缺钙引起的，所以在孕期从怀孕三个月开始就提倡孕妇开始补钙，怀孕的头三个月，胎儿尚小，需钙量不大，一般多喝些牛奶就够了。
在怀孕三个月以后，胎儿需钙量逐渐增大，特别到了孕晚期，缺钙更是明显，孕妇容易出现手麻。另外，如果有妊娠高血压疾病出现，四肢浮肿的情况下，也容易引发手麻，这时候一定要加强定期产检，注意监测血压情况。
还有的孕妇到了孕晚期会有些生理性的浮肿，也容易出现手麻，建议这时候可以多活动一下手指关节。
