有人上门要债的解决办法如下：
如果确实有债权债务关系存在，遇到债权人上门、敲门催讨债务的问题，假若归还债务暂时有困难的，债务人应该与债权人友好协商，采取分期清偿或者延期偿付的办法还清欠款。如果债权人对债务人殴打或者非法拘禁等极端行为，债务人要及时报警报案处理。
积极偿还债务，如果遇到以下情况建议报警：
1、非法拘禁
非法拘禁罪，是指以拘押、禁闭或者其他强制方法，非法剥夺他人人身自由的犯罪行为。
按《刑法》23规定，构成非法拘禁罪的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。
在讨债过程中强行债务人人身自由的情况时有发生，《刑法》23明确规定，为索取债务非法扣押、拘禁他人的构成此罪。
2、非法侵入住宅
非法侵入住宅罪，是指未经住宅主人同意，非法强行闯入他人住宅，或者经住宅主人要求其退出仍拒不退出的行为。
按《刑法》245条规定，非法侵入他人住宅的，处三年以下有期徒刑或者拘役。
3、涉黑讨债
涉黑逃债主要指债权人通过方式来讨债，具体分为两种情形：首先债权人自己就是成员。其次，债权人通过（例如涉黑的讨债公司）来讨债。
综上所述，如果追债的人上门讨债的，债务人可以尽快偿还债务，与对方协商分期或者延期偿还，避免发生冲突。
【法律依据】：
《中华人民共和国民法典》第四百四十七条
债务人不履行到期债务，债权人可以留置已经合法占有的债务人的动产，并有权就该动产优先受偿。前款规定的债权人为留置权人，占有的动产为留置财产。
