法律分析：
离婚诉状可以自己写。一般情况下，离婚诉状不仅可以自己写，还可以委托律师写。起诉状应当记明下列事项：
1、原告的个人信息。例如：姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人，或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
2、被告的个人信息。例如：姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
3、案由：离婚纠纷；
4、诉讼请求、事实和理由；
5、提交案件相关的证据目录。
民事起诉状是民事原告为维护自身的民事权益，认为自己的合法权益受到侵害或者与他人发生争议时，依据事实和法律，向人民提起诉讼，请求依法裁判的诉讼文书。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》
第一百二十一条 起诉状应当记明下列事项：
（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式；
（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息；
（三）诉讼请求和所根据的事实与理由；
（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。
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