法律分析：谅解书是指被害人一方向嫌疑人、被告人一方出具的，对嫌疑人、被告人的犯罪行为表示谅解，希望减轻或免除对嫌疑人或被告人的处罚的一种非正式法律文书，主要在刑事犯罪案件当中使用，一般不用于民事纠纷案件。由于谅解书不是一种正式的法律文书，所以法律没有对谅解书规定相应的格式，只要意思表达清楚就可以起到基本的作用，但是为了更有利于嫌疑人或被告人，实践中需要留意如下事项：
第一，谅解书应写清楚因为什么事件、谁对谁表示谅解；
第二，需要明确表达谅解的意思，不可含糊不清、模棱两可；
第三，如果对被害人进行了经济赔偿或者退赃退赔，需要在谅解书中写清；
第四，需要被害人或者被害人家属签字、加盖手印；
第五，由于没有意义和帮助，不必写上“不要求追究刑事责任”或者类似的文字、语句。
法律依据：《最高人民关于常见犯罪的量刑指导意见》对于积极赔偿被害人经济损失并取得谅解的，综合考虑犯罪性质、赔偿数额、赔偿能力以及认罪、悔罪程度等情况，可以减少基准刑的40％以下；积极赔偿但没有取得谅解的，可以减少基准刑的30％以下；尽管没有赔偿，但取得谅解的，可以减少基准刑的20％以下；其中抢劫、强奸等严重危害社会治安犯罪的应从严掌握。
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